GABA купить в Алматы

Гамма-аминомасляная кислота Gss Lab GABA 750 мг 90 капсул

3 отзыва

8 990 ₸

Гамма-аминомасляная кислота Maxler GABA 500 мг 100 капсул

2 отзыва

11 000 ₸

Купить GABA в Алматы с доставкой по Казахстану

GABA (гамма-аминомасляная кислота) — это важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы, который естественным образом вырабатывается в мозге. Его основная функция — снижать возбудимость нейронов и регулировать процессы торможения в нервной системе. Когда уровень GABA в организме достаточен, человек чувствует себя спокойным, расслабленным и сосредоточенным, без тревожности и напряжения.

Для спортсменов GABA представляет особую ценность, так как помогает справляться со стрессом от интенсивных тренировок, улучшает качество сна и восстановление. Добавка способствует выработке гормона роста, что важно для набора мышечной массы и восстановления тканей. GABA помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, который разрушает мышцы и мешает прогрессу. Кроме того, добавка улучшает концентрацию внимания, снижает тревожность перед соревнованиями, нормализует артериальное давление и помогает бороться с бессонницей. Многие атлеты используют GABA для улучшения связи мозг-мышцы и повышения ментальной выносливости.

Инструкция по применению

GABA подходит широкому кругу людей — от профессиональных спортсменов до тех, кто испытывает повседневный стресс и нервное напряжение. Добавка особенно рекомендована атлетам, которые тренируются интенсивно и часто, так как помогает нервной системе восстанавливаться и справляться с нагрузками. Она актуальна для бодибилдеров и пауэрлифтеров, заинтересованных в естественной стимуляции выработки гормона роста.

GABA полезна людям с повышенной тревожностью, частыми стрессами на работе или в личной жизни. Добавка рекомендована тем, кто страдает от бессонницы, трудностей с засыпанием или поверхностного сна. Она поможет людям с высокими умственными нагрузками улучшить концентрацию и снизить нервное истощение. GABA актуальна для спортсменов перед соревнованиями, когда важно сохранить спокойствие и сосредоточенность. Если вы чувствуете постоянное напряжение, плохо спите, долго восстанавливаетесь после тренировок или хотите улучшить качество своего отдыха — эта добавка для вас.

Как принимать GABA

Стандартная дозировка GABA составляет 500-750 мг в день для общего снижения стресса и улучшения сна. Спортсменам для стимуляции выработки гормона роста рекомендуется принимать 3-5 грамм за один прием. Для улучшения сна достаточно 500-1000 мг за 30-60 минут до отхода ко сну.

Лучшее время для приема GABA зависит от ваших целей. Для улучшения сна принимайте добавку вечером за полчаса до того, как лечь в постель. Для снижения стресса в течение дня можно принимать по 250-500 мг 2-3 раза в день между приемами пищи. Спортсмены, желающие стимулировать выработку гормона роста, принимают повышенные дозы (3-5 г) натощак перед сном или сразу после интенсивной тренировки.

GABA лучше усваивается на пустой желудок, поэтому принимайте ее за 30-60 минут до еды или через 2 часа после. Курс приема обычно составляет 4-6 недель, после чего рекомендуется сделать перерыв на 2-3 недели, чтобы избежать снижения чувствительности рецепторов. Добавка хорошо сочетается с магнием, витамином B6 и L-теанином, которые усиливают ее успокаивающее действие. Не рекомендуется совмещать GABA с алкоголем или седативными препаратами без консультации врача.

Продажа GABA

Заказать качественную GABA в Алматы легко через магазин SportStore. Мы предлагаем только проверенную продукцию от ведущих производителей спортивного питания с подтвержденной чистотой и эффективностью. Цена на GABA в нашем каталоге остается конкурентной при высоком качестве каждого продукта.

Купить GABA можно с доставкой по Казахстану — мы отправляем заказы во все города страны быстро и с гарантией сохранности товара. Жителям Алматы предлагаем удобную курьерскую доставку в день заказа или на следующий день. Начните улучшать качество своего сна, снижать стресс и ускорять восстановление уже сегодня — оформите заказ в магазине SportStore! Позаботьтесь о своей нервной системе и спортивных результатах вместе с нами.

Отзывы

Спортсмены, использующие GABA, часто отмечают значительное улучшение качества сна и более глубокое восстановление после тренировок. Многие пишут, что стали засыпать быстрее, сон стал крепче, а утром чувствуют себя отдохнувшими и полными сил. Атлеты отмечают снижение тревожности перед соревнованиями и улучшение способности сосредоточиться на выполнении упражнений.

Бодибилдеры, принимающие высокие дозы GABA перед сном, замечают улучшение восстановления мышц и более выраженный эффект от тренировок. Люди, использующие добавку для борьбы со стрессом, отмечают, что стали спокойнее реагировать на рабочие ситуации, снизилась раздражительность и нервозность. Многие подчеркивают, что GABA помогает расслабиться вечером без сонливости днем. Ключевой момент в отзывах — эффект проявляется уже в первые дни приема, особенно заметно улучшение сна.

Часто задаваемые вопросы

В чем отличие GABA от фенибута и что безопаснее принимать?

GABA — это естественная аминокислота, которая вырабатывается в организме человека, а фенибут — синтетическое производное гамма-аминомасляной кислоты. GABA действует мягче и не вызывает привыкания, в то время как фенибут является рецептурным лекарством с более выраженными эффектами и риском зависимости. Для долгосрочного применения GABA является более безопасным выбором, особенно для спортсменов и людей, заботящихся о здоровье.

Когда лучше принимать GABA — утром или вечером?

Время приема GABA зависит от ваших целей. Для улучшения сна принимайте 3-4 грамма за 30-60 минут до сна. Для повышения гормона роста после тренировки — сразу после занятий. Для общего снижения стресса можно разделить суточную дозу на 2-3 приема в течение дня на пустой желудок. Избегайте приема больших доз днем, если не хотите чувствовать сонливость.

Может ли GABA помочь в наборе мышечной массы и на сколько?

Да, GABA способствует набору мышечной массы через стимуляцию выработки гормона роста в 4-6 раз. Исследования показывают, что при сочетании GABA с протеином результаты лучше, чем при приеме только протеина. Также GABA снижает уровень кортизола, который разрушает мышцы. Однако это не чудо-добавка — эффект проявляется при регулярном приеме в течение 2-4 месяцев в сочетании с правильными тренировками и питанием.

Есть ли побочные эффекты у GABA и кому нельзя ее принимать?

GABA в рекомендуемых дозировках (3-7 г в день) обычно хорошо переносится. Возможные побочные эффекты включают легкое покалывание в области лица и шеи, незначительные изменения пульса и дыхания — эти симптомы не опасны и обычно проходят через несколько дней. Осторожность следует соблюдать людям с низким давлением (гипотонией), так как GABA может его дополнительно снизить. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если принимаете другие препараты.