Мультивитамины Optimum Nutrition Opti-Women 60 капсул

Opti-Women - женский витаминно-минеральный комплекс от Optimum Nutrition в компактной порции из 2 капсул. Формула объединяет 40 активных компонентов, из них 23 витамина и минерала, плюс блок специальных растительных ингредиентов. В порции 190 мг кальция, 18 мг железа в форме фумарата и 400 мкг фолиевой кислоты, а капсула вегетарианская (Vcaps), без желатина. Если планируете Optimum Nutrition Opti-Women 60 капсул купить в Алматы, ниже разобран состав по этикетке.

Состав Opti-Women

Дозировки указаны на порцию из 2 капсул:

• Витамины A, C, D, E, K - базовый жиро- и водорастворимый блок.
• Комплекс группы B - тиамин, рибофлавин, ниацин, B6, B12 (40 мкг), биотин, пантотеновая кислота.
• Фолиевая кислота - 400 мкг (680 мкг DFE).
• Кальций - 190 мг, в двойной форме карбоната и цитрата.
• Железо - 18 мг в форме фумарата, 100% нормы.
• Йод, магний (80 мг), цинк, селен (в том числе L-селенометионин), медь, марганец, хром, молибден; цинк, селен и медь - на уровне 100% нормы.
• Женский растительный блок: клюква, гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia), толокнянка, альфа-липоевая кислота, изофлавоны сои, лютеин, бор, инозитол.

Дополнительные компоненты: гипромеллоза (оболочка капсулы), стеарат магния, фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния.

Особенности

Чем формула отличается от типовых женских мультивитаминов:

• двойная форма кальция - карбонат плюс цитрат;
• селен в органической форме L-селенометионина в паре с селенатом натрия;
• вегетарианская капсула Vcaps, одобрена Vegetarian Society; желатин не используется;
• отдельный женский растительно-антиоксидантный блок с фиксированным составом.

Аллергены

Содержит сою (изофлавоны сои, источник витамина E). Молочного белка, глютена и орехов в составе нет. Веганский статус производитель не заявляет, продукт позиционируется как вегетарианский.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия на сою;
• возраст до 18 лет;
• беременность и грудное вскармливание - после консультации с врачом;
• приём лекарственных препаратов или хронические состояния - согласовать со специалистом.

Комплекс закрывает широкий спектр витаминов и минералов в одной порции, а формы кальция и селена подобраны аккуратно. Спорный момент - железо в форме фумарата, которое переносится жёстче хелатных форм; это стоит учитывать при чувствительном пищеварении.

Кому подходит Opti-Women

• Активным женщинам и тем, кто регулярно тренируется - витамины группы B участвуют в энергетическом обмене, а железо покрывает 100% нормы за 2 капсулы.
• Тем, кто хочет один базовый комплекс вместо нескольких отдельных банок.
• Вегетарианкам - капсула без желатина (при этом в составе есть соя).
• Женщинам с рационом, бедным на овощи и рыбу, - как источник витаминов и минералов согласно этикетке.

Преимущества Opti-Women

• 40 активных ингредиентов в одной порции, включая 23 витамина и минерала;
• компактный приём - 2 капсулы в день против 3-4 у ряда конкурентов;
• 18 мг железа и 400 мкг фолиевой кислоты на порцию;
• двойная форма кальция и органический селен;
• вегетарианская капсула Vcaps без желатина;
• женский растительный блок: клюква, изофлавоны сои, лютеин, альфа-липоевая кислота.

Главный практический плюс Opti-Women - плотность формулы: 40 компонентов и 18 мг железа умещаются в 2 капсулы, тогда как NOW EVE требует 3 таблеток, а капсульная версия EVE железа не содержит вовсе. По форме железа Opti-Women проигрывает: здесь фумарат, а у NOW EVE в таблетках - Ferrochel (бисглицинат железа), хелатная форма, которая обычно мягче переносится желудком. Итог: Opti-Women выигрывает по компактности и наличию железа в капсулах, но при чувствительном пищеварении хелатное железо конкурента комфортнее.

Как принимать Opti-Women

Согласно этикетке - по 2 капсулы в день вместе с приёмом пищи. 60 капсул рассчитаны на 30 порций, то есть на месяц ежедневного приёма. В дни отдыха схема не меняется - комплекс рассчитан на регулярный приём.

Формула уже содержит железо, кальций, цинк и полный B-комплекс, поэтому дублировать эти нутриенты отдельными добавками избыточно. Дополнительно имеет смысл принимать то, чего в составе нет под индивидуальную задачу, например омега-3.

Побочные эффекты

• дискомфорт в желудке или тошнота при приёме натощак;
• реакции со стороны пищеварения от железа - запор, потемнение стула;
• индивидуальные аллергические реакции, в том числе на сою;
• симптомы со стороны пищеварения при превышении дозировки.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Использовать до даты на упаковке. Хранить в прохладном сухом месте. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Продукт содержит железо - хранить строго в недоступном для детей месте.

Купить Optimum Nutrition Opti-Women 60 капсул в Алматы

Оформить заказ можно за пару минут: доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00, по Казахстану - через СДЭК за 2-5 рабочих дней. Продаём оригинальную продукцию с сертификатом ЕАЭС и контролем партий, подлинность каждой банки проверяется по коду производителя. Optimum Nutrition Opti-Women цена и наличие указаны в карточке; доступна оплата и рассрочка через Kaspi (Kaspi Red 0-0-12). Курьер привозит заказ в Медеуский, Бостандыкский и другие районы, либо заберите самовывозом из офлайн-магазина SportStore. Если сравниваете витамины для активных женщин, консультанты помогут по телефону. Это одни из востребованных мультивитаминов Optimum Nutrition в каталоге - оформите заказ или подберите аналог через фильтр.

Частые вопросы

Как принимать Opti-Women?

По 2 капсулы в день вместе с едой. Упаковки 60 капсул хватает на 30 дней ежедневного приёма. Отдельная схема для тренировочных дней не требуется.

Чем отличается упаковка 60 капсул от 120?

Составом и дозировками они идентичны, разница только в количестве капсул и запасе. 60 капсул рассчитаны на месяц, 120 - на два при той же порции 2 капсулы в день. Для пробного курса удобнее 60 капсул.

Как проверить оригинальность Optimum Nutrition?

На упаковке есть защитная мембрана и код производителя для проверки подлинности. Мы продаём продукцию с сертификатом ЕАЭС и работаем с проверенными партиями. При сомнениях сверьте код на банке через официальную систему проверки бренда.