Купить цельнозерновые чипсы в Алматы с доставкой по Казахстану
Цельнозерновые чипсы — это полезный перекус для тех, кто следит за питанием, но не готов отказываться от вкусных снеков. В отличие от обычных чипсов, которые готовят из рафинированной муки и обжаривают в большом количестве масла, цельнозерновые делают из цельного зерна — с сохранением оболочки, зародыша и всех питательных веществ.
Такие снеки содержат клетчатку, медленные углеводы и растительный белок. Они дают чувство сытости надолго и не вызывают резких скачков сахара в крови. Производители используют разные виды зерна: кукурузу, рис, киноа, овёс, полбу. Многие добавляют семена льна, чиа или подсолнечника для дополнительной пользы.
Для спортсменов цельнозерновые чипсы — удобный способ перекусить между тренировками или взять с собой в дорогу. Они легче усваиваются, чем классические снеки, и вписываются даже в строгий рацион при грамотном подсчёте калорий.
Инструкция по применению
Цельнозерновые чипсы подходят практически всем: и профессиональным атлетам, и любителям фитнеса, и тем, кто просто хочет питаться осознаннее. Особенно их оценят люди на сушке или в период набора массы — когда важно контролировать качество углеводов.
Эти снеки хороши как самостоятельный перекус или дополнение к основному приёму пищи. Их можно сочетать с хумусом, гуакамоле, творожным сыром или греческим йогуртом. Такая комбинация даёт баланс белков, жиров и углеводов.
Если вы придерживаетесь безглютеновой диеты, обращайте внимание на состав: чипсы из кукурузы, риса или киноа обычно не содержат глютен, а вот снеки из пшеницы, овса или полбы — содержат.
Как принимать цельнозерновые чипсы
Оптимальная порция — 30–50 граммов в день. Это примерно горсть чипсов, которая даст около 120–180 ккал в зависимости от производителя. Такого количества достаточно, чтобы утолить голод и получить порцию сложных углеводов.
Лучшее время для перекуса:
- за 1–2 часа до тренировки — для заряда энергии;
- в первой половине дня — когда организм активнее расходует углеводы;
- между основными приёмами пищи — чтобы избежать переедания за обедом или ужином.
Не стоит заменять чипсами полноценный приём пищи. Это именно перекус, а не основа рациона. И конечно, следите за общей калорийностью дня: даже полезные снеки при избытке приведут к набору лишнего веса.
Продажа цельнозерновых чипсов
В магазине SportStore вы можете купить цельнозерновые чипсы от проверенных производителей. Мы собрали снеки с разными вкусами и составом: от классических кукурузных до экзотических вариантов с киноа и семенами чиа.
Заказать доставку по Алматы можно в день оформления заказа. Отправляем также по всему Казахстану — в Астану, Шымкент, Караганду и другие города. Цена на цельнозерновые чипсы зависит от бренда и объёма упаковки. В каталоге представлены варианты на любой бюджет.
Оформляйте заказ на сайте или свяжитесь с нашими консультантами — поможем подобрать снеки под ваши цели и вкусовые предпочтения.
Отзывы
Спортсмены отмечают, что цельнозерновые чипсы отлично выручают, когда хочется чего-то хрустящего, но не хочется нарушать диету. Многие берут их с собой на работу или в поездки — удобная упаковка и долгий срок хранения делают их практичным перекусом.
Покупатели часто пишут, что после перехода на цельнозерновые снеки стало легче контролировать аппетит. Нет ощущения тяжести после еды, как бывает от обычных чипсов. А разнообразие вкусов позволяет не уставать от одного и того же продукта.
Из минусов некоторые отмечают, что вкус отличается от привычных чипсов — менее солёный и не такой «яркий». Но большинство к этому быстро привыкает и со временем обычные снеки начинают казаться слишком жирными и пересоленными.