Цинк бисглицинат

В этой категории нет товаров.

Категория находится в стадии наполнении, а пока вы можете ознакомиться с нашими предложениями.

Купить цинк бисглицинат в Алматы с доставкой по Казахстану

Цинк бисглицинат — это хелатная форма цинка, где минерал связан с двумя молекулами аминокислоты глицина. Такое соединение организм воспринимает как питательное вещество, а не как чужеродный элемент. Отсюда главное преимущество: усвоение достигает 40-50%, тогда как у обычного оксида цинка этот показатель едва дотягивает до 10-15%.

Проще говоря, вы получаете больше пользы из меньшей дозировки. Желудок при этом не раздражается, тошноты и металлического привкуса — частых спутников дешёвых форм цинка — практически не бывает.

Цинк участвует более чем в 300 ферментативных реакциях. Он нужен для синтеза тестостерона, работы иммунной системы, заживления тканей, здоровья кожи и волос. Спортсменам этот микроэлемент особенно важен: интенсивные тренировки ускоряют его расход через пот и мочу.

Инструкция по применению

Бисглицинат цинка подходит практически всем, кто испытывает дефицит этого минерала. А таких людей немало — по разным оценкам, до 30% населения получает цинк в недостаточном количестве.

Кому стоит обратить внимание на эту добавку:

Атлетам и любителям фитнеса — для поддержания уровня тестостерона, ускорения восстановления после нагрузок и укрепления иммунитета в периоды интенсивных тренировок.

Мужчинам после 30 лет — цинк напрямую влияет на выработку мужских гормонов и здоровье простаты.

Женщинам — для красоты кожи, крепости ногтей и густоты волос. Также цинк помогает при ПМС и поддерживает репродуктивную функцию.

Вегетарианцам и веганам — растительная пища содержит фитаты, которые блокируют усвоение цинка из еды.

Людям с проблемами ЖКТ — при гастрите, колите и других заболеваниях всасывание минералов нарушено, а мягкая хелатная форма решает эту проблему.

Как принимать цинк бисглицинат

Стандартная дозировка для взрослого человека — 15-30 мг элементарного цинка в сутки. Спортсмены в период соревновательной подготовки иногда увеличивают дозу до 50 мг, но делать это постоянно не рекомендуется.

Принимать лучше во время еды или сразу после — так минерал усваивается эффективнее. Хотя бисглицинат и считается щадящей формой, небольшое количество пищи в желудке точно не помешает.

Важный момент: не совмещайте приём цинка с кальцием, железом и медью. Эти минералы конкурируют за одни и те же транспортные белки. Если пьёте мультивитамины с утра, цинк лучше перенести на вечер.

Оптимальная продолжительность курса — 2-3 месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и при необходимости повторите.

Продажа цинк бисглицината

В магазине SportStore вы можете купить цинк бисглицинат от проверенных мировых производителей. Мы работаем напрямую с официальными дистрибьюторами, поэтому гарантируем подлинность каждой банки.

Заказать цинк бисглицинат в Алматы с доставкой по Казахстану можно прямо на сайте — оформление занимает пару минут. Отправляем в Астану, Шымкент, Караганду, Актобе и другие города республики.

Цена на цинк бисглицинат зависит от бренда и количества порций в упаковке. В каталоге представлены варианты на любой бюджет — от доступных до премиальных. Если сомневаетесь в выборе, напишите нашим консультантам: поможем подобрать оптимальный вариант под ваши цели.

Отзывы

Спортсмены, принимающие бисглицинат цинка, чаще всего отмечают несколько эффектов. Первое, что замечают многие — улучшение качества сна. Засыпание становится легче, сон глубже, а утром появляется ощущение реальной бодрости.

Мужчины нередко пишут о повышении либидо и общего тонуса. Некоторые фиксируют рост силовых показателей, хотя здесь сложно отделить эффект добавки от прогресса в тренировках.

Отдельная тема — состояние кожи. Те, кто боролся с акне и воспалениями, замечают улучшение уже через 3-4 недели приёма. Волосы меньше выпадают, ногти перестают слоиться.

Что касается формы, практически все соглашаются: бисглицинат переносится намного лучше обычного цинка. Никакой тошноты и дискомфорта в животе.

Часто задаваемые вопросы
Чем бисглицинат цинка отличается от пиколината и цитрата?
Все три формы относятся к хелатным и усваиваются хорошо. Бисглицинат считается самым мягким для желудка благодаря глицину в составе. Пиколинат чуть лучше проникает в клетки, но может вызывать лёгкий дискомфорт у чувствительных людей. Цитрат — золотая середина по цене и эффективности. Для большинства разница между ними минимальна.
Можно ли принимать цинк постоянно?
Длительный приём высоких доз цинка нарушает баланс меди в организме. Поэтому рекомендуется придерживаться схемы: 2-3 месяца приёма, затем месяц перерыва. Либо выбирайте комплексы, где цинк уже сбалансирован с медью.
Когда лучше пить — утром или вечером?
Если цинк вызывает у вас сонливость и расслабление, логичнее перенести приём на вечер. Если никакого седативного эффекта нет — время не принципиально. Главное, не совмещать с молочными продуктами и другими минералами.
Через сколько будет заметен результат?
Первые изменения — улучшение сна и настроения — многие замечают уже через неделю. Эффект для кожи и волос проявляется позже, обычно через 4-6 недель. Влияние на гормональный фон и иммунитет оценивают после полного курса в 2-3 месяца.
Наши предложения