Голод накрывает через час после тренировки, а до полноценного приема пищи еще далеко. Шоколадный батончик из автомата - путь к срыву и откату прогресса. Протеиновые батончики Bombbar купить стоит именно для таких ситуаций: 20 г белка в 60-граммовой порции закрывают анаболическое окно и останавливают катаболизм без скачка инсулина.
Что такое протеиновые батончики Bombbar
Bombbar - функциональный перекус с высоким содержанием протеина и пищевых волокон. Белковая матрица состоит из концентрата сывороточного белка и молочного белка, обеспечивая быстрое и пролонгированное поступление аминокислот. Изомальтоолигосахарид выполняет роль пребиотика и формирует текстуру без сахара. Батончики Bombbar для перекуса содержат 156-200 ккал на порцию при минимуме простых углеводов.
Клиенты часто спрашивают, почему после обычного шоколада голод возвращается через 40 минут, а после Bombbar - нет. Ответ в гликемическом индексе: отсутствие добавленного сахара исключает резкий выброс инсулина, который и провоцирует повторный аппетит.
Эффекты от применения
- поддержание положительного азотистого баланса между приемами пищи
- контроль аппетита за счет высокого содержания клетчатки
- снижение тяги к простым углеводам и сладкому
- быстрое восполнение энергетического ресурса после нагрузки
- удобство употребления без приготовления и шейкера
Кому подходят батончики Bombbar
- силовым атлетам и бодибилдерам для добора суточной нормы белка без лишних калорий
- людям на дефиците калорий как замена десертов с сохранением сытости
- офисным сотрудникам для перекуса после тренировки, когда нет доступа к кухне
- путешественникам и тем, кто часто в разъездах - продукт не требует холодильника
- диабетикам 2 типа под контролем эндокринолога - батончики Bombbar без сахара не вызывают резких колебаний гликемии
Противопоказания
- непереносимость молочного белка или лактазная недостаточность
- аллергия на орехи - производитель предупреждает о возможном содержании следов арахиса, миндаля, фундука
- хронические заболевания почек с ограничением белка в рационе
- острые воспалительные заболевания ЖКТ в стадии обострения
Как выбрать протеиновые батончики Bombbar
Линейка бренда включает несколько форматов. Классические протеиновые батончики 60 г содержат 20 г белка - оптимальный вариант для закрытия белкового окна. Глазированные батончики 40 г с 10 г протеина подходят как легкий десерт к чаю. Протеиновые вафли Bombbar - хрустящая альтернатива для тех, кому важна текстура. Протеиновые батончики Bombbar, цена которых зависит от формата, выпускаются без добавленного сахара во всех вариантах.
Частая ошибка - покупать батончики поштучно и "тестировать". В итоге один вкус не понравился, второй съеден за чаем вместо тренировки, третий забыт в сумке. Берите сразу упаковку проверенного вкуса и держите запас дома и на работе - так перекус будет системным, а не случайным.
Как принимать батончики Bombbar
Стандартная рекомендация - 1-2 батончика в день в зависимости от общей калорийности рациона и уровня физической активности. Оптимальное время: в течение 30-60 минут после тренировки для восстановления мышц или между основными приемами пищи при длительных перерывах. При интенсивных нагрузках спортсмены могут увеличить количество, вписывая батончики в суточную норму белка из расчета 1,5-2 г на кг веса. Запивайте водой - клетчатка в составе требует достаточного количества жидкости для корректной работы ЖКТ.
Побочные эффекты
- вздутие живота и метеоризм при резком увеличении клетчатки в рационе
- индивидуальные аллергические реакции на компоненты состава
- дискомфорт в ЖКТ при употреблении без достаточного количества воды
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Протеиновые батончики Bombbar купить в Алматы
В интернет-магазине SportStore.kz представлена оригинальная продукция Bombbar с сертификатами качества. Доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00, в том числе в Медеуский и Бостандыкский районы. По Казахстану отправляем через СДЭК за 2-5 дней. Батончики Bombbar без сахара всегда в наличии. Закажите спортивное питание в Алматы за 2 минуты через каталог или позвоните для консультации.
Частые вопросы
Сколько батончиков Bombbar можно есть в день?
Рекомендуемое количество - 1-2 штуки в сутки. При активных тренировках допустимо больше, но важно вписывать их в общую норму белка из расчета 1,5-2 г на кг веса.
Можно ли батончики Bombbar при диабете?
Да, при сахарном диабете 2 типа продукт допустим под контролем эндокринолога. Батончики не содержат добавленного сахара и не вызывают резких скачков глюкозы.
Чем Bombbar отличается от обычных шоколадных батончиков?
Главное отличие - состав. В Bombbar 20 г белка против 2-3 г в обычном шоколаде, отсутствует добавленный сахар, а клетчатка обеспечивает длительное насыщение.
Подходят ли батончики Bombbar для похудения?
Да, при контроле общей калорийности рациона. Белок и клетчатка помогают контролировать аппетит, а замена обычных сладостей на Bombbar снижает потребление простых углеводов.