После тяжёлой тренировки потребление кислорода мышцами возрастает в 10-20 раз, и запускается лавина активных форм кислорода. Если антиоксидантная защита не успевает - развивается окислительный стресс, тормозящий восстановление мышц. Антиоксиданты Maxler купить - значит закрыть этот дефицит коэнзимом Q10, транс-ресвератролом и альфа-липоевой кислотой.
Что такое антиоксиданты Maxler
Свободные радикалы с неспаренным электроном атакуют клеточные мембраны и ДНК. Антиоксидант обрывает цепную реакцию, жертвуя собственным электроном. Купить антиоксиданты Maxler для восстановления - значит перекрыть оба компартмента: аскорбат натрия работает в плазме крови, коэнзим Q10 гасит перекисное окисление липидов прямо в мембране. Транс-ресвератрол от 150 мг подавляет провоспалительный фактор NF-kB, альфа-липоевая кислота регенерирует витамины C и E обратно в активную форму.
Приём антиоксидантов перед тренировкой - ошибка. Оксидативный стресс во время нагрузки запускает митохондриальный биогенез, и глушить этот сигнал - значит тормозить адаптацию. Принимайте через 1-2 часа после тренировки.
Эффекты от применения
- Снижение маркеров окислительного повреждения (малоновый диальдегид, 8-OHDG) после нагрузочных циклов
- Ускорение восстановления мышечных волокон за счёт снижения цитокинов IL-6 и TNF-alpha
- Поддержка митохондриального синтеза АТФ в силовых и выносливостных дисциплинах
Кому подходят антиоксиданты Maxler
После 35 лет синтез коэнзима Q10 снижается примерно на 1% в год - восстановление замедляется. Жители Алматы получают двойную оксидативную нагрузку: от тренировок и от высокогорного ультрафиолета. Антиоксидантная защита спортсменов особенно актуальна в соревновательный период и при наращивании объёмов.
- Силовые атлеты и кроссфитеры в период интенсивных нагрузок
- Бегуны и триатлеты с высоким аэробным объёмом
- Все, кто старше 35, с замедленным восстановлением между тренировками
Противопоказания
- Гемохроматоз: аскорбиновая кислота усиливает всасывание железа в кишечнике
- Желчнокаменная болезнь в стадии обострения: жирорастворимые формулы нагружают желчеотток
- Приём варфарина: ресвератрол и токоферол потенцируют антикоагулянтный эффект
- Беременность и лактация: ресвератрол в высоких дозах не изучен - только после консультации
Как выбрать антиоксиданты Maxler
Для восстановления после силовых нагрузок оптимален Коэнзим Q10 с биоперином: убихинон участвует в синтезе АТФ прямо в митохондриях. Для антивозрастной защиты - ресвератрол Maxler 300 мг транс-формы. Антиоксиданты Maxler, цена которых варьируется по форме, хорошо комбинируются с глутатионом Maxler. Если в схеме уже есть минералы с селеном, выбирайте антиоксидантный комплекс без дополнительного селена.
Пациенты берут ресвератрол по 50-100 мг и удивляются отсутствию эффекта. Активация сиртуинов фиксируется от 150-250 мг транс-формы в сутки. 300 мг в формуле Maxler - рабочая доза.
Как принимать антиоксиданты Maxler
Коэнзим Q10 100 мг - 1 капсула с жирной едой: без жира биодоступность убихинона падает в 3-4 раза. Ресвератрол 300 мг - 1 капсула в день с едой, курс 4-8 недель. Аскорбат натрия 500-1000 мг - утром или после нагрузки. Альфа-липоевая кислота 200-600 мг/сут - за 30 минут до еды. Курс 1-3 месяца, перерыв 4-6 недель.
Побочные эффекты
- Диспепсия при приёме аскорбиновой кислоты натощак; аскорбат натрия переносится мягче
- Транзиторная гипотония при дозах коэнзима Q10 свыше 300 мг/сут у нормотоников
- Гипогликемия при СД 2 типа: альфа-липоевая кислота повышает инсулиночувствительность - требуется коррекция терапии врачом
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Антиоксиданты Maxler купить в Алматы
Весь ассортимент лучших антиоксидантов для спортсменов от Maxler в наличии в SportStore - каждая партия с сертификатами ЕАЭС. Доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00: Медеуский, Бостандыкский, Алмалинский районы. По Казахстану - СДЭК 2-5 рабочих дней. Оформите заказ через каталог Maxler за 2 минуты или получите бесплатную консультацию по телефону.
Частые вопросы
Совместимы ли антиоксиданты Maxler с протеином и BCAA?
Антиоксиданты Maxler не конкурируют с протеином, BCAA и креатином - принимайте в одной схеме. Не совмещайте высокие дозы витамина C с препаратами железа без назначения врача.
Нужно ли принимать антиоксиданты постоянно или курсами?
Оптимально - курс 1-3 месяца с перерывом 4-6 недель. Постоянный высокодозный приём снижает адаптационный ответ: организм перестаёт наращивать собственную антиоксидантную защиту.
Чем коэнзим Q10 отличается от ресвератрола?
Коэнзим Q10 - митохондриальный антиоксидант, участвующий в синтезе АТФ. Ресвератрол активирует сиртуины и подавляет воспалительные пути, давая долгосрочный антивозрастной эффект.
Когда принимать антиоксиданты - до или после тренировки?
После - оптимальное окно через 1-2 часа после нагрузки. Приём перед тренировкой заглушает адаптационный сигнал и снижает долгосрочную эффективность тренинга.