Глутатион

Что такое глутатион и почему его называют главным антиоксидантом

Глутатион — это трипептид, состоящий из трёх аминокислот: глутамина, цистеина и глицина. Это вещество вырабатывается в каждой клетке нашего тела и выполняет критически важные функции. Неслучайно L-глутатион называют «мастер-антиоксидантом» или главным антиоксидантом организма.

В отличие от других антиоксидантов, которые мы получаем только извне, GSH (глутатион) синтезируется самим организмом. Однако с возрастом, при стрессах, болезнях и воздействии неблагоприятной экологии его уровень снижается. Именно поэтому дополнительный приём глутатиона становится всё более востребованным среди тех, кто заботится о своём здоровье и долголетии.

Как работает глутатион в организме

Глутатион выполняет сразу несколько важнейших задач. Прежде всего, это мощная антиоксидантная защита — он эффективно нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от повреждений. Но на этом его функции не заканчиваются.

Глутатион — ключевой участник детоксикации организма. Он связывает и помогает выводить токсины, включая тяжёлые металлы, продукты метаболизма лекарств и другие вредные соединения. Основная работа по выведению токсинов происходит в печени, где глутатион играет центральную роль.

Ещё одна уникальная способность глутатиона — регенерация других антиоксидантов. Он восстанавливает «отработанные» витамины С и Е, возвращая им активность. Это делает глутатион настоящим дирижёром всей антиоксидантной системы организма.

Для чего принимают глутатион

Укрепление иммунитета

Глутатион напрямую влияет на иммунную функцию. Он необходим для нормальной работы лимфоцитов и других иммунных клеток. При достаточном уровне глутатиона организм эффективнее противостоит инфекциям и быстрее восстанавливается после болезней. Укрепление иммунитета — одна из главных причин, по которой люди выбирают эту добавку, особенно в периоды сезонных простуд.

Детоксикация и здоровье печени

Поддержка печени и помощь в детоксикации — классическое применение глутатиона. Он помогает печени справляться с повышенной нагрузкой: выводить токсины, продукты распада алкоголя, лекарственные метаболиты. Люди, живущие в городской среде с неблагоприятной экологией, особенно нуждаются в такой поддержке. Глутатион также используется в программах детокса и восстановления печени.

Здоровье и красота кожи

Глутатион приобрёл огромную популярность в сфере красоты. Он способствует осветлению кожи и выравниванию её тона, помогая бороться с пигментацией и возрастными пятнами. Антивозрастной эффект глутатиона связан с защитой клеток кожи от окислительного стресса. Регулярный приём помогает сохранить молодость и сияние кожи изнутри.

Энергия и защита от старения

Глутатион поддерживает митохондриальную функцию — работу энергетических станций наших клеток. Это напрямую влияет на уровень энергии и бодрости. Защита клеток от оксидативного стресса замедляет процессы старения на клеточном уровне. Многие отмечают, что при регулярном приёме глутатиона уходит хроническая усталость и повышается общий тонус.

Как принимать глутатион: дозировка и формы выпуска

На рынке представлены разные формы глутатиона. Классический вариант — глутатион в капсулах с восстановленной формой (редуцированный глутатион). Стандартная дозировка глутатиона составляет от 250 до 1000 мг в сутки. Для общей поддержки достаточно глутатиона 500 мг в день, для выраженного эффекта дозу увеличивают.

Липосомальный глутатион считается наиболее биодоступной формой — липосомы защищают молекулу от разрушения в желудке и обеспечивают лучшее усвоение. Также популярен S-ацетил-L-глутатион, который отличается стабильностью. Премиальные продукты часто содержат запатентованную форму Setria с клинически подтверждённой эффективностью.

Принимать глутатион лучше натощак, за 30 минут до еды, для максимального усвоения.

С чем сочетать глутатион для лучшего эффекта

Глутатион отлично работает в сочетании с веществами, которые поддерживают его синтез и активность. Классическая комбинация — глутатион и витамин С. Аскорбиновая кислота помогает восстанавливать окисленный глутатион, продлевая его работу.

Глутатион с NAC (N-ацетилцистеином) — ещё одна эффективная связка. NAC является прекурсором глутатиона и поставляет организму цистеин — лимитирующую аминокислоту для синтеза GSH. Альфа-липоевая кислота и селен дополнительно усиливают антиоксидантную защиту и поддерживают собственную выработку глутатиона. Такой комплекс для детокса обеспечивает всестороннюю поддержку организма.

Почему стоит купить глутатион в интернет-магазине SportStore

В интернет-магазине SportStore вы найдёте качественный глутатион от ведущих мировых производителей. Мы предлагаем различные формы выпуска: классические капсулы, липосомальный глутатион и усиленные формулы. Каждый продукт в каталоге — оригинальная сертифицированная добавка.

Цена на глутатион у нас одна из лучших в Казахстане благодаря прямым поставкам. Доставка работает по всей стране: в Алматы заказы приходят за один-два дня, в другие города — согласно срокам транспортных служб. Возможна доставка на заказ в удобное время. Оплата через Kaspi и другие популярные способы.

Хотите поддержать иммунитет, помочь печени или сохранить молодость кожи? Выбирайте глутатион из каталога выше и оформляйте заказ. Купить глутатион в Алматы и по всему Казахстану легко — просто добавьте товар в корзину или свяжитесь с нами для консультации. Позаботьтесь о своём здоровье с главным антиоксидантом организма!