Витамины для спортсменов: полный разбор за 1 минуту! Что пить и зачем?

Всё о витаминах для спортсменов за 1 минуту! Разберём, какие витамины действительно нужны для энергии, восстановления, иммунитета и гормонального баланса. Без воды — только то, что реально работает.