ТОП 5 лучших гейнеров для набора массы

Optimum Nutrition Serious Mass – отличный состав

В гейнере Serious Mass оптимальное содержание макронутриентов. Чистый протеин, комбинированные углеводы, насыщенные и ненасыщенные жиры позволяют восполнить необходимую суточную норму. Дополнительно производитель предусмотрел в составе комплекс микроэлементов и витаминов, которые ускоряют процесс роста мышц и быстро восстанавливают организм.

Особенности:

• Высокое качество продукта, одно из лучших на рынке
• Чистый протеин и комбинированные углеводы
• Дополнительно: витамины и микроэлементы для восстановления
• Рекомендации по применению: Гейнер нужно пить трижды в день – утром за час до тренировки и перед сном. Размер одной порции рассчитывается исходя из параметров спортсмена. Усреднено, для атлета весом в 80 кг нужна одна мерная ложка спортивного питания
• Коктейль очень приятный и легко пьётся, но некоторые потребители отмечают приторность.

Вкусы:

• Банан
• Клубника
• Шоколад
• Ваниль

GSS Lab Mega Mass – идеальный баланс

Гейнер Mega Mass создан для тех, кто ищет сбалансированное питание для набора массы. В составе содержатся качественные белки, сложные углеводы и полезные жиры, которые помогают восстановить силы и поддерживать уровень энергии.

Особенности:

• Белковая часть представлена концентратом сывороточного белка.
• Углеводы – из источников с низким гликемическим индексом.
• Высокая калорийность для эктоморфов.
• Обогащён витаминами группы B, магнием и кальцием.
• Рекомендации по применению: Продукт можно использовать как до, так и после тренировок, обеспечивая стабильное поступление энергии. Рекомендуется пить 2-3 раза в день в зависимости от тренировочного режима.

Вкусы:

• Ваниль
• Шоколад
• Клубника-банан
• Шоколадный бисквит

Отзывы покупателей: пользователи отмечают приятный вкус, хорошую растворимость и эффект от продукта.

Maxler Mega Gainer – питание для роста мышц

Гейнер Maxler Mega Gainer создан для тех, кто стремится к быстрому и эффективному набору мышечной массы. Его состав разработан таким образом, чтобы удовлетворять потребности как начинающих, так и опытных спортсменов.

Особенности:

• Оптимальное соотношение белков и углеводов – помогает не только восполнить энергетические запасы, но и стимулировать рост мышечной массы.
• Подходит для эктоморфов – людей с ускоренным метаболизмом, которым сложно набрать массу.
• Лёгкая растворимость – продукт быстро смешивается с водой или молоком, образуя густой, но приятный на вкус коктейль.
• Рекомендации по применению: Когда пить: утром для поддержания энергетического баланса, после тренировки для восстановления и роста мышц, при необходимости – перед сном, чтобы предотвратить ночной катаболизм. Как принимать: разведите 1-2 мерные ложки (100-150 г) в 300-400 мл воды или молока. Принимайте 2-3 раза в день в зависимости от потребностей организма.

Вкусы:

• Клубника
• Шоколад
• Ваниль

Отзывы покупателей: пользователи отмечают насыщенный вкус, удобство приготовления и быстрый прогресс в наборе массы.

New Star Ultimate Complex – питание для восстановления и роста

Гейнер New Star Ultimate Complex создан для спортсменов, стремящихся к быстрому набору массы и восстановлению после тренировок. Продукт идеально подходит для атлетов разного уровня подготовки благодаря сбалансированному составу и высокому качеству ингредиентов.

Особенности:

• Оптимальное сочетание белков и углеводов для максимального эффекта.
• Содержит витамины группы B, кальций и магний, которые способствуют укреплению костей и улучшению обмена веществ.
• Лёгкость приготовления – продукт быстро растворяется в воде или молоке, образуя густой и насыщенный коктейль.
• Рекомендации по применению: Когда пить: утром для восполнения энергии, после тренировки для восстановления, в течение дня для увеличения калорийности рациона. Как принимать: разведите 1-2 мерные ложки (100-120 г) в 300-400 мл воды или молока. Принимайте 2-3 раза в день в зависимости от целей и тренировочного режима.

Вкусы:

• ваниль
• клубника
• печенье
• фруктовый десерт
• шоколад

Отзывы покупателей: пользователи отмечают лёгкость усвоения, хороший вкус и заметный прогресс в наборе массы уже после нескольких недель использования.

Big Ramy Labs Red Rex Beef Mass – инновационный подход

Гейнер Big Ramy Labs Red Rex Beef Mass разработан для тех, кто хочет добиться заметного прогресса в наборе массы и при этом обеспечить организм необходимыми нутриентами. Основное преимущество продукта – использование высококачественного гидролизата говяжьего белка, что делает его отличным выбором для людей с непереносимостью молочных продуктов.

Особенности:

• Уникальный источник белка – гидролизат говядины.
• Подходит для людей с непереносимостью лактозы.
• Высокая калорийность, подходящая для интенсивных тренировок.
• Быстро растворяется в воде или молоке, образуя мягкий и вкусный коктейль.
• Рекомендации по применению: Когда пить: утром для запуска метаболизма, после тренировки для восстановления, а также в течение дня для увеличения калорийности. Как принимать: смешайте 1-2 мерные ложки (100-150 г) с 300-400 мл воды или молока. Принимайте 2-3 раза в день в зависимости от целей и тренировочного режима.

Вкусы:

• ваниль
• клубника
• шоколад

Отзывы покупателей: потребители отмечают, что продукт обладает насыщенным вкусом, легко усваивается и помогает быстро набирать массу, особенно при регулярных тренировках.