Гейнер высокоуглеводный Steeltime Nutrition Steel Mass 10 порций 1000 г

Muscle Gainer от Steeltime Nutrition - высокоуглеводный гейнер для массонабора, в котором на порцию 100 г приходится 23,2 г белка и 70,1 г углеводов при калорийности 398,4 ккал. Белковая часть построена на молочных источниках - концентрат сывороточного белка, концентрат молочного протеина и казеинат кальция, поэтому смесь даёт и быстрые, и медленные фракции. Отличие от чистых углеводных масс - готовые 1,5 г креатина и свободные аминокислоты (лейцин, валин, изолейцин) прямо в порции. Купить Steeltime Nutrition Muscle Gainer 1000 г в Алматы можно с доставкой в день заказа.

Состав Muscle Gainer

Формула состоит из углеводной и белковой частей с креатином и MCT.

• Концентрат сывороточного белка - быстрая молочная фракция, задаёт аминокислотный профиль порции.
• Концентрат молочного протеина и казеинат кальция - медленные фракции для растянутого поступления аминокислот.
• Углеводный бленд: мальтодекстрин, сухой глюкозный сироп, амилопектин (waxy maize), измельчённое зерно овса, фруктоза, инулин.
• Креатина моногидрат - 1,5 г на порцию, плюс свободные лейцин, валин и изолейцин.

Дополнительные компоненты: порошок MCT из растительных масел, лецитин (эмульгатор), ароматизатор, лимонная кислота, ксантановая камедь, карагинан, разрыхлитель, краситель, подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).

Особенности

Что выделяет эту смесь среди типовых высокоуглеводных гейнеров:

• Соотношение белок/углеводы около 1:3 - доля белка около 23 % на 100 г, тогда как у многих масс-гейнеров она держится в районе 15 %.
• Три молочных источника белка вместо одного концентрата - фракции с разной скоростью усвоения.
• Углеводная база не только на мальтодекстрине: добавлены овёс и инулин как источник растворимой клетчатки.
• Креатин и свободные аминокислоты уже в порции, докупать их отдельно не обязательно.

Аллергены

Основной аллерген - молочный белок (сыворотка и казеин). Источник лецитина на этикетке не уточнён, он может быть соевым. Овёс в составе означает возможные следы глютена. Продукт не веганский.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов
• Непереносимость лактозы и аллергия на молочный белок
• Беременность и период грудного вскармливания
• Детский возраст

По составу это честный высокоуглеводный гейнер с усиленной для своей категории белковой частью и уже добавленным креатином; экономия видна на отсутствии витаминно-минерального премикса и на скромной фасовке.

Кому подходит Muscle Gainer

• Эктоморфам и хардгейнерам, которым сложно добрать суточную калорийность обычной едой - порция закрывает почти 400 ккал.
• Тем, кому нужен более белковый гейнер: доля протеина выше, чем у классических углеводных масс.
• Атлетам на этапе набора массы, кому удобно получать креатин и BCAA из одной смеси, а не докупать отдельно.
• Тем, кто берёт компактную упаковку на пробу или в поездку - 1 кг вместо ведра на 5 кг.

Преимущества

• 23,2 г белка на порцию из трёх молочных источников - выше типичной доли белка в высокоуглеводных гейнерах.
• 1,5 г креатина моногидрата в каждой порции без отдельной покупки.
• Свободные лейцин, валин и изолейцин дополняют аминокислотный профиль сыворотки.
• Углеводный бленд из шести компонентов: быстрые (мальтодекстрин, глюкоза) и медленные (овёс, инулин).
• Порошок MCT как источник среднецепочечных жиров.
• Компактный формат 1 кг - можно попробовать до покупки большого объёма.

На 100 г у Muscle Gainer 23,2 г белка против примерно 14,5 г у Optimum Nutrition Serious Mass - соотношение белок/углеводы здесь ближе к 1:3, а не 1:5, то есть на грамм белка приходится меньше быстрых углеводов. Плюс в порции сразу 1,5 г креатина и свободные BCAA. Проигрывает Steeltime в двух вещах: в формуле нет витаминно-минерального премикса, который у Serious Mass добавлен, и фасовка всего 1 кг на 10 порций - при ежедневном приёме это около десяти дней, тогда как большие вёдра выгоднее для длительного набора.

Как принимать Muscle Gainer

Базовая порция по этикетке - 3 мерные ложки (около 100 г) на 300-350 мл воды или обезжиренного молока.

• Тренировочные дни: одна порция в течение часа до или после тренировки.
• Дни отдыха: порция между основными приёмами пищи или утром, чтобы поддержать калорийность рациона.
• Старт приёма: половина порции первые несколько дней, чтобы ЖКТ адаптировался к объёму углеводов.

Креатин уже в составе, поэтому дополнительная порция моногидрата в те же дни избыточна. С протеином, витаминами или омега-3 гейнер сочетается нормально.

Побочные эффекты

• Тяжесть или вздутие при полной порции без адаптации.
• Дискомфорт в ЖКТ у людей с непереносимостью лактозы.
• Избыток калорий при превышении дозировки может вести к набору жировой массы.
• Индивидуальные реакции на подсластители.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Использовать до даты, указанной на упаковке. Хранить в прохладном сухом месте при температуре от 0 до 25 °C. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Беречь от детей.

Купить гейнер Steeltime Nutrition Muscle Gainer 1000 г в Алматы

Доставка по Алматы - в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану отправляем через СДЭК за 2-5 рабочих дней. Вся продукция оригинальная, с сертификатом ЕАЭС и контролем партий. Оформить заказ можно за пару минут или подобрать гейнер для набора массы через фильтр каталога. Курьер привозит заказы в Медеуский, Бостандыкский и Алмалинский районы; доступен самовывоз из офлайн-магазина SportStore. Уточнить цену Steeltime Nutrition Muscle Gainer и наличие вкусов можно у консультанта по телефону, оплата в том числе через Kaspi.

Частые вопросы

Чем Muscle Gainer отличается от Serious Mass?

Главное отличие - доля белка: у Muscle Gainer около 23 г на 100 г против примерно 14,5 г у Serious Mass. Углеводов на грамм белка здесь меньше, а креатин и аминокислоты включены в порцию. Serious Mass, в свою очередь, идёт большими фасовками и с витаминно-минеральным премиксом.

На чём разводить гейнер - на воде или молоке?

По этикетке порцию смешивают с 300-350 мл воды или обезжиренного молока. На воде выходит меньше калорий, на молоке - больше белка и выше калорийность порции. Указанная на упаковке пищевая ценность рассчитана для приготовления на молоке.

Это оригинальный товар и как быстро доставят?

Да, продукция оригинальная, с сертификатом ЕАЭС и контролем партий. С доставкой по Алматы привезём в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану - через СДЭК за 2-5 рабочих дней.