Креатин моногидрат Gss Lab Hardline 70 порций 350 г

GSS Lab Hardcore Line Flavoured Creatine - вкусовой креатин моногидрат серии Hardcore Line в банке 350 г на 50 порций. Купить GSS Lab Hardcore Line креатин 350 г в Алматы стоит тем, кто хочет ароматизированный моногидрат в среднем по объёму формате, а не большую банку с запасом на полгода. Порция - 7 г (1,4 мерной ложки): 5 г активного креатина и около 2 г вкусовой части. Линейка выпускается в нескольких вкусах, вкус конкретной банки указан на упаковке.

Состав

Активная часть формулы - креатин, оставшаяся масса порции приходится на вкусовые добавки.

• Креатин моногидрат - 5 г на порцию
• Другие ингредиенты - 2 г на порцию: ароматизатор и подсластитель

Дополнительные компоненты на этикетке обобщены как "другие ингредиенты" без детализации; по составу это вкусовая версия того же креатина моногидрата (Creatine Monohydrate), что и в чистых линейках бренда. Точный перечень добавок для выбранного вкуса смотрите на банке.

Особенности

Чем эта банка отличается от других вкусовых креатинов в каталоге:

• Средний формат - 350 г и 50 порций: компромисс между пробной банкой и большой упаковкой на 80 порций из той же категории.
• Принадлежность к серии Hardcore Line - отдельное оформление линейки, но активная доза стандартная для моногидрата.
• Фиксированные 5 г креатина на порцию, вкусовая часть в 2 г идёт сверх активной дозы, а не вместо неё.
• Маркировка GMP и FDA на банке как ориентир по производственному контролю.

Аллергены

Креатин моногидрат сам по себе аллергенов не содержит. Во вкусовой версии добавлены ароматизатор и подсластитель, а креатиновые порошки часто выпускаются на линиях, где также обрабатываются молоко, яйца и соя. При выраженной пищевой аллергии сверяйте предупреждение на этикетке конкретного вкуса и партии.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость креатина или подсластителя
• беременность и период грудного вскармливания
• возраст до 18 лет
• заболевания почек - приём только после консультации со специалистом

По составу это рабочий вкусовой креатин GSS Lab с честной активной дозой: 5 г не урезаны ради вкуса. Слабое место - обобщённая запись "другие ингредиенты 2 г" без расшифровки добавок, поэтому состав вкусовой части менее прозрачен, чем хотелось бы.

Кому подходит GSS Lab Hardcore Line Flavoured Creatine

• тем, кому неприятен вкус пресного моногидрата и кто хочет ароматизированный вариант
• атлетам, которым нужен креатин для роста силы и набора мышечной массы без возни с растворением
• тем, кто берёт банку среднего объёма на курс 1,5 - 2 месяца, а не большой запас
• тем, кто пьёт креатин просто на воде и не хочет добавлять сок ради вкуса

Преимущества

• 5 г креатина моногидрата на порцию - стандартная рабочая доза, не урезанная ради ароматизации
• ароматизированный порошок: курс легче выдержать, чем на безвкусном моногидрате
• 50 порций в банке 350 г - удобный объём на полтора-два месяца ежедневного приёма
• вкусовая часть добавлена сверх 5 г креатина, а не за их счёт
• выбор из нескольких вкусов под личные предпочтения
• маркировка GMP и FDA на упаковке

GSS Lab Hardcore Line и ActivLab Creatine Super - оба вкусовые креатины, но на разных подсластителях: GSS использует сукралозу, тогда как ActivLab построен на аспартаме и дополнительно содержит краситель и диоксид кремния как антислёживатель. Тем, кто избегает аспартама, ближе версия на сукралозе. Зато ActivLab раскрывает на этикетке полный список добавок, а GSS указывает обобщённо "другие ингредиенты 2 г" без расшифровки - по прозрачности состава здесь выигрывает ActivLab. По активной дозе обе линейки дают около 5 г креатина на порцию.

Как принимать GSS Lab Hardcore Line Flavoured Creatine

Режим приёма стандартный для моногидрата и не зависит от выбранного вкуса.

• поддерживающий режим: 1 порция 7 г (1,4 мерной ложки) в день, размешать в 200 мл воды
• фаза загрузки (по желанию): 7 г 4 раза в день в течение 5 дней, далее переход на 7 г в сутки
• тренировочные дни: удобно принимать после тренировки
• дни отдыха: в любое время суток, важна регулярность приёма

Креатин лучше усваивается в связке с простыми углеводами и белком, которые помогают доставке вещества в мышцы. Вкус уже встроен, поэтому подслащивать напиток не нужно; креатин из предтреников и комплексов учитывайте в общей суточной норме.

Побочные эффекты

• задержка воды в мышцах в первые недели приёма
• дискомфорт в желудочно-кишечном тракте при приёме всей дозы натощак
• вздутие при высоких дозах в фазе загрузки
• незначительная прибавка веса за счёт гидратации мышц

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Использовать до даты, указанной на упаковке. Хранить в сухом прохладном месте, плотно закрывая крышку, так как порошок гигроскопичен. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Беречь от детей.

Купить GSS Lab Hardcore Line креатин 350 г в Алматы

Заказать банку 350 г можно с доставкой день в день при оформлении до 13:00, по Казахстану - через СДЭК за 2 - 5 рабочих дней. Мы продаём оригинальную продукцию с сертификатом ЕАЭС и контролем партий. Самовывоз доступен из офлайн-магазина SportStore в Медеуском районе, курьерская доставка - по Бостандыкскому, Алмалинскому и другим районам города. Цена GSS Lab Hardcore Line креатин указана в карточке, доступны оплата и рассрочка через Kaspi. Оформите заказ за пару минут или подберите вкус и фасовку через фильтр каталога.

Частые вопросы

Сколько порций в банке 350 г?

По этикетке в банке 50 порций по 7 г (5 г креатина плюс 2 г вкусовой части). При приёме одной порции в день её хватает примерно на полтора-два месяца. Обратите внимание: реальное число порций берётся с этикетки - 50.

Нужна ли фаза загрузки креатином?

Фаза загрузки не обязательна, но ускоряет насыщение мышц. По этой банке загрузка - 7 г четыре раза в день 5 дней, затем переход на 7 г в сутки. Без загрузки тот же эффект достигается за 3 - 4 недели на одной порции в день.

Чем серия Hardcore Line отличается по составу?

По активному веществу это тот же креатин моногидрат - 5 г на порцию, как в других вкусовых линейках бренда. Hardcore Line - это отдельное оформление и фасовка 350 г на 50 порций. Состав вкусовой части на этикетке указан обобщённо.