Гейнер с простыми углеводами Rule One Mass Gainer 8 порций 2590 г

Rule 1 Mass Gainer - высокоуглеводный гейнер для набора массы от американского бренда Rule One Proteins: на порцию 324 г приходится 1240 ккал, 40 г белка и 256 г углеводов. Rule 1 Mass Gainer 2590 г купить в Алматы можно в расфасовке на 8 порций - это компактный формат под пробу состава или короткий курс. Весь белок в формуле сывороточный - концентрат, изолят и гидролизат, без казеина и соевого протеина. Соотношение углеводов и белков составляет 6:1, дополнительно в состав входит 1 г креатина моногидрата.

Состав

Основу порции 324 г составляет углеводно-белковая смесь с быстрыми (простыми) и медленными источниками энергии.

• Мальтодекстрин - основной быстрый углевод, поднимает калорийность и восполняет гликоген после нагрузки.
• Органические рисовые отруби и гороховый крахмал (Carb10) - более медленные углеводы для постепенной подпитки.
• Сывороточный протеин в трёх формах: концентрат, изолят и гидролизат с разной скоростью усвоения аминокислот.
• Креатин моногидрат - 1 г на порцию как дополнение к белково-углеводной базе.

Дополнительные компоненты: лецитин, гуаровая камедь, сукралоза, ацесульфам калия, стевия, натуральные и искусственные ароматизаторы и красители (зависят от вкуса).

Особенности

Формула отличается от типовых гейнеров несколькими решениями.

• Белок только сывороточный - три фракции, без казеина, яичного и соевого протеина.
• Высококалорийный расчёт: 1240 ккал на порцию при соотношении углеводов и белков 6:1.
• Производство на GMP-сертифицированном заводе в США с проверкой на запрещённые субстанции по программе Informed Choice.
• Запатентованный медленный углевод Carb10 в дополнение к мальтодекстрину.

Аллергены

Содержит молочный белок и сою. Соя присутствует в виде лецитина-эмульгатора, а не соевого протеина. Продукт произведён на оборудовании, контактирующем с молочными продуктами.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость молочного белка или других компонентов
• лактазная недостаточность
• возраст до 18 лет
• беременность и период грудного вскармливания

По составу это честный высокоуглеводный гейнер: сыворотка в трёх формах и умеренные 9 г добавленного сахара на порцию для такой калорийности. Маркетинговым элементом можно считать 1 г креатина - это бонусная, а не рабочая доза, поэтому как основной источник креатина она не годится.

Кому подходит Rule 1 Mass Gainer

Гейнер Rule 1 закрывает конкретные задачи по набору веса и подойдёт не всем.

• Эктоморфам и хардгейнерам с быстрым обменом веществ, которым сложно набрать вес обычной едой - порция закрывает более 1200 ккал разом.
• Тем, кто плохо переносит казеин или предпочитает быстроусвояемый белок - формула построена только на сыворотке.
• Атлетам на этапе набора массы, которым нужен профицит калорий и белок в одном приёме после тренировки.
• Тем, кому некогда готовить лишние приёмы пищи - гейнер добирает часть калорий как перекус, но не заменяет рацион.

Преимущества

• 40 г белка на порцию полностью из сыворотки - концентрат, изолят и гидролизат с разной скоростью усвоения.
• 1240 ккал и 256 г углеводов в одной порции для быстрого калорийного профицита.
• Естественные BCAA из сывороточного белка - около 9 г на порцию по данным бренда.
• 1 г креатина моногидрата в составе как дополнение к массонаборной базе.
• Производство в США на GMP-заводе с контролем на запрещённые субстанции.

В Rule 1 Mass Gainer весь белок сывороточный: концентрат, изолят и гидролизат, без казеина, яичного альбумина и соевого протеина - это чистый быстроусвояемый профиль под период после тренировки. Для сравнения, в Optimum Serious Mass 50 г белка на порцию собрано из смеси сыворотки, казеината кальция и яичного альбумина, а креатина там 5 г против 1 г здесь. По абсолютным цифрам Serious Mass насыщеннее: больше белка, больше креатина и добавлены витамины, которых в этой формуле нет. Выбор между ними сводится к компромиссу между однородным сывороточным составом и максимально загруженной порцией.

Как принимать Rule 1 Mass Gainer

Стандартная порция - 2 мерные ложки (324 г) на 600-700 мл воды, молока или напитка, размешать в шейкере или блендере до однородности.

• Базовый режим: 1 порция в день между приёмами пищи для добора калорий.
• Тренировочные дни: 1 порция после тренировки для восполнения гликогена и подачи белка.
• Дни отдыха: половина или целая порция как перекус, если рацион недобирает норму.

Формула уже содержит 1 г креатина, но доза символическая: отдельный курс креатина принимайте как обычно, конфликта не будет. С протеином, витаминами и омега-3 сочетается нормально, а второй гейнер в тот же приём избыточен по калориям.

Побочные эффекты

• вздутие и тяжесть в желудке при непривычно большом объёме калорий за раз
• послабление стула у людей с чувствительностью к лактозе
• дискомфорт в ЖКТ при превышении рекомендованной порции
• набор жировой массы при систематическом профиците сверх нормы

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Использовать до даты, указанной на упаковке. Хранить в прохладном сухом месте, плотно закрывая крышку. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Беречь от детей.

Купить Rule 1 Mass Gainer 2590 г в Алматы

Rule 1 Mass Gainer - цена и наличие указаны на этой карточке, товар оригинальный, с сертификатом ЕАЭС и контролем партий. Доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00 - в Медеуский, Бостандыкский и Алмалинский районы, по Казахстану через СДЭК за 2-5 рабочих дней. Оформить заказ можно за пару минут онлайн или через Kaspi, доступна оплата и рассрочка Kaspi Red. Работает самовывоз из офлайн-магазина SportStore в Медеуском районе, а с подбором порции поможет бесплатная консультация по телефону. Подобрать расфасовку и вкус удобно через фильтр каталога.

Частые вопросы

Как разводить Rule 1 Mass Gainer?

Одну порцию (2 мерные ложки, 324 г) размешивают в 600-700 мл воды или молока в шейкере либо блендере. На молоке коктейль калорийнее и гуще, на воде легче. Для калорийного варианта добавляют фрукты, ореховую пасту или мороженое.

Сколько порций в упаковке 2590 г?

В банке 2590 г - 8 порций по 324 г. При приёме одной порции в день её хватает примерно на 8 дней. Для длительного курса выгоднее большие упаковки той же линейки.

Оригинальный ли это товар и как быстро доставят?

Да, это оригинальная продукция Rule One Proteins из США с сертификатом ЕАЭС и контролем партий. Доставка по Алматы выполняется день в день при заказе до 13:00, по Казахстану через СДЭК за 2-5 рабочих дней.