Описание
Amino Energy от Optimum Nutrition - аминокислотный комплекс с лёгким тонизирующим эффектом: на порцию 9 г приходится 5 г аминокислот и 100 мг кофеина. Если решили Optimum Nutrition Amino Energy 585 г купить в Алматы, начните с состава. Формула собрана из 14 микронизированных аминокислот: все три BCAA плюс большинство незаменимых, таурин, аргинин и цитруллин. Энергию дают кофеин, экстракт зелёного чая и зелёного кофе, при этом в порции 0 г сахара и 5 ккал.
Состав Optimum Nutrition Amino Energy
Пищевая ценность порции (9 г, около 2 мерных ложек): 5 ккал, 1 г углеводов, 0 г сахара, 15 мг натрия. Основа - аминокислотная смесь 5 г и энергетическая матрица.
- Микронизированные аминокислоты - 5 г: таурин, L-глютамин, L-аргинин, L-лейцин, бета-аланин, L-цитруллин, L-изолейцин, L-валин, L-тирозин, L-гистидин, L-лизин, L-фенилаланин, L-треонин, L-метионин.
- Кофеин - 100 мг из натуральных источников (зелёный чай и зелёный кофе).
- Экстракт зелёного чая (Camellia sinensis) - 50 мг.
- Экстракт зелёных зёрен кофе - 10 мг.
Дополнительные компоненты: лимонная, яблочная и винная кислоты, диоксид кремния, силикат кальция, инулин, сукралоза, загустители (камеди целлюлозы, ксантана, каррагинан), лецитин, ароматизаторы и красители. Набор ароматизаторов и красителей зависит от вкуса, в линейке несколько вариантов.
Особенности
Что отличает формулу от типового BCAA-порошка:
- Микронизированная форма аминокислот - быстрее растворяется в воде без осадка.
- 100 мг кофеина на порцию, примерно как чашка кофе - лёгкий предтренировочный формат, не жёсткий стимулятор.
- Кофеин из растительных источников (зелёный чай, зелёный кофе), а не синтетический.
- Banned Substance Tested - партии проверяются на запрещённый в спорте список, производство в США.
Аллергены
Содержит сою (соевый лецитин). Возможен контакт с другими аллергенами на производстве - смотрите упаковку партии.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- чувствительность к кофеину или бета-аланину;
- беременность и период грудного вскармливания;
- возраст до 18 лет;
- одновременный приём других источников кофеина.
По составу это честный предтренировочный амино-энергетик: аминокислотная база плюс умеренный кофеин. Минус для педантичного покупателя - смесь проприетарная, дозы отдельных аминокислот не раскрыты, а в наборе незаменимых нет триптофана.
Кому подходит Optimum Nutrition Amino Energy
- Тем, кто тренируется утром или днём и хочет лёгкий заряд бодрости - 100 мг кофеина мягче большинства предтреников.
- Атлетам на сушке - 5 ккал и 0 г сахара почти не влияют на суточный калораж.
- Для аминоподдержки на длинной тренировке - таурин, глютамин и BCAA в свободной форме усваиваются быстро.
- Спортсменам под допинг-контролем - проверка на запрещённые субстанции снижает риски перед стартами.
Преимущества Optimum Nutrition Amino Energy
- 5 г аминокислот и 100 мг кофеина в одной порции - амино-поддержка и тонус вместе.
- Полный BCAA-профиль плюс аргинин и цитруллин - предшественники синтеза оксида азота, с чем связывают пампинг.
- Бета-аланин участвует в образовании карнозина, с чем связывают выносливость на повторах.
- 0 г сахара и 5 ккал - совместимо со строгой диетой.
- Кофеин из зелёного чая и зелёного кофе, а экстракты - источник растительных полифенолов.
- Banned Substance Tested и производство в США - контроль качества и происхождения.
Прямой конкурент на этой полке - Scivation Xtend: 7 г BCAA в соотношении 2:1:1 и электролиты, но без кофеина. Amino Energy проигрывает по граммам аминокислот (5 г против 7 г), не содержит электролитов, а смесь у него проприетарная - точные доли не указаны. Зато он шире по спектру: помимо BCAA есть восемь незаменимых аминокислот, таурин и цитруллин, плюс 100 мг кофеина, которого у базового Xtend нет. Вывод: Xtend - под чистое восстановление и гидратацию в любое время, Amino Energy - когда к аминокислотам нужен лёгкий тонус перед дневной тренировкой.
Как принимать Optimum Nutrition Amino Energy
Стандартная порция - 2 мерные ложки (9 г) на 300 - 360 мл воды или сока, размешать около 30 секунд.
- Перед тренировкой: 1 - 2 порции за 20 - 30 минут до нагрузки.
- Во время тренировки: 1 порция на длинной сессии для амино-поддержки.
- В течение дня: 1 порция как альтернатива кофе, но не позднее второй половины дня.
Не превышайте 6 ложек за 4 часа и 10 за сутки. Не сочетайте с другими источниками кофеина в одном приёме - суммарная доза стимулятора вырастет. С протеином, креатином и гейнером сочетается нормально, дублирования нет.
Побочные эффекты
- покалывание кожи (парестезия) из-за бета-аланина - безопасная временная реакция;
- перевозбуждение, учащённое сердцебиение, бессонница при избытке кофеина;
- дискомфорт в ЖКТ при превышении дозировки;
- индивидуальная реакция на подсластитель или красители.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Срок хранения
Использовать до даты, указанной на упаковке. Хранить в прохладном сухом месте. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Беречь от детей!
Купить Optimum Nutrition Amino Energy 585 г в Алматы
Оформить заказ можно за пару минут: доставка по Алматы день в день при заказе до 13:00, по Казахстану - СДЭК за 2 - 5 рабочих дней. Продукция оригинальная, с сертификатом ЕАЭС и контролем партий, поэтому цена на Optimum Nutrition Amino Energy честная, без наценок серого импорта. Есть самовывоз из офлайн-магазина SportStore в Медеуском районе, доставляем в Бостандыкский и Алмалинский районы. Доступна оплата и рассрочка через Kaspi, а подобрать объём и другие аминокислоты Optimum Nutrition удобно через фильтр каталога. По телефону работает бесплатная консультация.
Частые вопросы
Сколько кофеина в одной порции Amino Energy?
В порции 9 г - 100 мг кофеина из натуральных источников (зелёный чай и зелёный кофе), примерно как чашка кофе. Одна мерная ложка (половина порции) даёт около 50 мг.
Amino Energy - это аминокислоты или энергетик?
Это гибрид: аминокислотный комплекс для энергии, где к 5 г аминокислот добавлены кофеин и растительные экстракты. От чистого BCAA-порошка отличается более широким аминопрофилем, от предтреника - низкой дозой стимулятора.
Можно ли принимать Amino Energy вместе с предтренировочным комплексом?
В один приём совмещать не стоит: и там, и там кофеин, суммарная доза может оказаться высокой. Если предтреник уже со стимулятором, Amino Energy лучше использовать в дни без него или как интра-тренировочную поддержку.
















