Отказаться от сладкого на дефиците калорий - не воля, а каждодневная пытка. FitnesSHOCK купить в Алматы и решить эту задачу - конкретный рабочий инструмент правильного питания. Российский бренд собрал в одной линейке протеиновое печенье, брауни и батончики без сахара - с реальным содержанием белка, а не маркетинговыми обещаниями. Все позиции в наличии на SportStore.kz с доставкой по Казахстану.
Что такое спортивное питание FitnesSHOCK
FitnesSHOCK - российская линейка функциональных десертов: протеиновое печенье без сахара, брауни, батончики и маффины. Основа белкового состава - смесь концентрата молочного белка и концентрата сывороточного белка, что обеспечивает быстрое поступление аминокислот и пролонгированное насыщение за счёт казеиновой фракции.
Вместо сахара в составе - эритрит подсластитель и изомальтоолигосахариды. Эритрит не метаболизируется до глюкозы и не провоцирует инсулиновый выброс, что удерживает гликемический индекс продукта на минимальном уровне. Изомальтоолигосахариды одновременно создают сладость и работают как пищевые волокна для микробиоты. Порция 30-40 г содержит около 120-150 ккал при 25% белка в составе.
Большинство клиентов, которые приходят ко мне с вопросом "почему я не худею", едят слишком мало белка и слишком много рафинированных углеводов. FitnesSHOCK - это не панацея, но один-два перекуса в день, которые закрывают тягу к сладкому и дают 15-20 г белка суммарно, реально меняют дисциплину питания. Когда человек перестаёт срываться на конфеты, работать с дефицитом становится в разы проще.
Эффекты от применения
- Покрытие части суточной потребности в белке без лишних калорий
- Снижение постпрандиального гликемического отклика по сравнению с обычными сладостями
- Пролонгированное насыщение за счёт клетчатки и белковой матрицы
- Подавление тяги к сахару без жёстких пищевых ограничений
- Удобный формат - в спортзал, на работу или в дорогу
Кому подходит FitnesSHOCK
- Тем, кто снижает вес на дефиците калорий: закрывает тягу к сладкому, не выбивая из нормы КБЖУ. Купить FitnesSHOCK для похудения - значит убрать главный триггер срывов.
- Спортсменам: помогает добирать суточную норму белка без лишних приёмов пищи.
- Тем, кто придерживается ПП или низкоуглеводного рациона: нет сахарозы и муки - вписывается в большинство диетических протоколов.
- Офисным сотрудникам: упаковка 30-50 г помещается в карман, холодильник не нужен.
- Тем, кто контролирует уровень глюкозы в крови - только после консультации с врачом. Смотрите также раздел диетическое питание.
Противопоказания
- Сахарный диабет 1 типа - коррекция инсулиновой схемы обязательна до начала приёма.
- Хроническая болезнь почек - требует контроля суточного потребления протеина.
- Аллергия на молочный белок, яичный белок или сою - все компоненты есть в составе.
- Синдром раздражённого кишечника - ферментируемые полиолы могут усиливать вздутие.
- Беременность и лактация - применение только с одобрения врача.
Как выбрать продукт FitnesSHOCK
В линейке три основных формата. Цена FitnesSHOCK и порядок выбора зависят от цели.
- Протеиновое печенье (30-40 г) - минимальная калорийность, максимальное разнообразие вкусов. Белковый десерт для ежедневного перекуса на дефиците. Полный каталог - в разделе протеиновое печенье FitnesSHOCK.
- Брауни SHOCKS (50 г) - плотнее, жирнее за счёт кокосового масла. Подходит как замена послетренировочному десерту. Смотрите в разделе батончики FitnesSHOCK.
- Батончики - формат для активного образа жизни. Весь ассортимент протеиновых перекусов - в категории спортивные батончики.
При выборе читайте состав: первыми строками должны стоять белковые компоненты. Изомальтоолигосахариды в качестве углеводного компонента - лучше мальтодекстрина. Наличие сертификата у продавца подтверждает оригинальность партии.
Ловушка, в которую попадают мои клиенты: видят надпись "без сахара" и перестают читать состав. А там - мальтодекстрин на второй строке, гликемический отклик которого практически идентичен глюкозе. У FitnesSHOCK этой проблемы нет, но привычку читать состав рекомендую вырабатывать вне зависимости от бренда.
Как употреблять FitnesSHOCK
Оптимальная схема - 1-2 порции в день как перекус между основными приёмами пищи. Печенье и брауни удобны для второго завтрака или полдника; батончики - после тренировки. FitnesSHOCK не заменяет полноценный приём пищи: покрывает 15-20% суточного белка, но не является источником витаминов и минералов.
Побочные эффекты
- Вздутие и дискомфорт в кишечнике - при чувствительности к полиолам (эритриту, изомальтоолигосахаридам).
- Диарея при употреблении нескольких порций подряд из-за высокого содержания клетчатки.
- Повышенная нагрузка на почки при систематическом превышении рекомендуемого количества.
- Аллергические реакции при непереносимости молочного или яичного белка.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Купить спортивное питание FitnesSHOCK в Алматы
Весь ассортимент FitnesSHOCK на SportStore.kz - в наличии. Если нужно купить спортивное питание в Алматы с доставкой в день заказа - оформляйте до 13:00. По Казахстану доставляем через СДЭК за 2-5 рабочих дней. Работаем с сертифицированными партиями: каждая поставка проходит входной контроль. Бесплатная консультация по телефону - поможем подобрать формат и вкус. Доставляем в Медеуский, Бостандыкский и Алмалинский районы. Предпочитаете самовывоз - офлайн-магазин SportStore в Алматы ждёт вас. Используйте фильтр каталога: выбирайте протеиновые десерты без сахара по формату и вкусу за пару кликов.
Частые вопросы о FitnesSHOCK
Сколько белка в одной порции FitnesSHOCK?
В одной порции печенья 30-40 г - около 7-10 г белка (примерно 25% от массы). Брауни формата 50 г даёт 15-20% белка в зависимости от линейки. Точные данные - на упаковке конкретного вида.
Можно ли есть FitnesSHOCK каждый день?
Да, не более 1-2 порций в сутки. Физиологически обоснованный предел потребления белка составляет 1,6-2,2 г на кг массы тела. При заболеваниях почек ежедневный приём согласовывается с врачом.
Чем FitnesSHOCK отличается от обычного печенья?
Обычное печенье строится на сахаре, муке и маргарине. FitnesSHOCK исключает сахарозу и пшеничную муку: углеводный компонент - изомальтоолигосахариды, сладость - эритрит с нулевым гликемическим индексом, белковая база - молочный и сывороточный протеин.