Тренируетесь регулярно, но мышцы восстанавливаются медленно, а прирост силовых показателей топчется на месте? Чаще всего причина - дефицит белка: добрать 2 г на килограмм массы тела из обычной еды без лишних жиров и углеводов практически нереально. Протеин Quamtrax купить - значит получить готовое решение: испанский концентрат сывороточного белка с аминокислотным профилем, покрывающим суточную потребность в незаменимых аминокислотах.
Что такое протеин Quamtrax и как он работает
Бренд Quamtrax Nutrition основан в 1999 году в Мадриде и специализируется на функциональном спортивном питании. Флагман линейки - Direct Whey Protein - производится из новозеландского молочного сырья Fonterra методом ультрафильтрации при низких температурах. Такой подход сохраняет нативную структуру белковых фракций и не разрушает биологически активные пептиды с иммуномодулирующими свойствами.
В организме сывороточный белок активирует mTOR-сигнальный путь - основной регулятор синтеза мышечного белка. Лейцин в составе природного BCAA запускает этот каскад реакций быстрее других аминокислот. Содержание белка - около 76% в сухом веществе, что соответствует стандартам качественного концентрата.
На приёме слышу: "Ем курицу - зачем протеин?" Считаем честно: 100 г грудки дают около 23 г белка, но с временем переваривания 3-4 часа. Сывороточный концентрат Quamtrax попадает в кровоток через 30-40 минут - и именно это критично для постренировочного восстановления в первые 45 минут после нагрузки.
Эффекты от применения
- Ускорение синтеза миофибриллярных белков - видимый прирост через 4-6 недель при соблюдении суточного профицита.
- Снижение катаболических процессов при дефиците калорий - мышечная ткань сохраняется при дефиците до 500 ккал в сутки.
- Снижение концентрации кортизола в первые часы после нагрузки.
- Поддержание положительного азотистого баланса - ключевой маркер анаболического состояния организма.
Кому подходит протеин Quamtrax
- Силовым атлетам и бодибилдерам - для закрытия белково-углеводного окна и выхода на суточную норму 1,6-2,2 г белка на кг массы.
- Спортсменам на сушке - 2,3 г углеводов и 2,3 г жиров на порцию вписываются в жёсткий дефицитный рацион без лишних калорий.
- Женщинам, занимающимся фитнесом - купить протеин Quamtrax для набора мышечной массы и улучшения рельефа актуально при любом уровне подготовки: продукт не влияет на гормональный фон.
- Начинающим атлетам - удобный способ достичь нормы белка без больших объёмов мясных блюд при плотном графике.
Противопоказания
- Непереносимость лактозы - концентрат содержит остаточную лактозу; при выраженной ферментопатии вероятны диарея и метеоризм.
- Хроническая почечная недостаточность - высокобелковая диета увеличивает нагрузку на клубочковую фильтрацию.
- Аллергия на белки коровьего молока - абсолютное противопоказание к приёму любого сывороточного протеина.
- Беременность и период лактации - только после консультации со специалистом.
- Возраст до 18 лет - не рекомендован производителем.
Как выбрать протеин Quamtrax
В каталоге SportStore.kz протеин Quamtrax представлен в формате 900 г - 30 порций. Перед покупкой стоит учесть несколько параметров.
- Тип белка. Direct Whey - концентрат, не изолят: содержание белка около 76%. При выраженной лактозной непереносимости лучше рассмотреть варианты в разделе сывороточный протеин.
- Цель тренировок. Нужен рост без лишних углеводов - Direct Whey оптимален. Нужен дополнительный калораж - смотрите протеин для набора мышечной массы.
- Сушка и рельеф. При дефицитном питании 120 ккал на порцию - один из самых экономных вариантов. Сравните варианты в разделе протеин для сушки.
- Вкус. Протеин Quamtrax, цена на который около 23 900 тенге за 900 г, доступен в нескольких вкусах. Если берёте впервые - закажите пробник протеина до покупки полного объёма.
Чаще всего экономят на сырье - берут дешёвый концентрат с заявленными "70%", который на деле разбавлен соевым гидролизатом. Quamtrax использует Fonterra - новозеландский стандарт с контролем на каждом этапе. Разница в биологической ценности и степени денатурации белка ощутима уже через месяц тренировок.
Как принимать протеин Quamtrax
Стандартная порция - 30 г (1 мерная ложка) на 250-350 мл воды или молока. Суточная норма - 1-2 порции в зависимости от общего белка в рационе. Оптимальное время приёма - в течение 30-45 минут после тренировки, когда анаболические процессы в мышечной ткани наиболее активны. Вторую порцию добавляют утром или между приёмами пищи при дефиците белка в меню.
Суточная потребность при силовых нагрузках - 1,6-2,2 г на кг массы тела. Одна порция покрывает около 22 г - примерно треть от нормы атлета весом 75 кг. Остальное должно поступать из полноценной пищи.
Побочные эффекты
- Желудочно-кишечный дискомфорт - вздутие и метеоризм при превышении дозировки или исходной непереносимости лактозы.
- Акне - у предрасположенных лиц молочные белки могут усиливать себопродукцию через IGF-1-сигнализацию.
- Диспепсия - при приёме натощак у людей с повышенной кислотностью желудочного сока.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Протеин Quamtrax купить в Алматы
Заказать сывороточный протеин Quamtrax в SportStore.kz можно за 2 минуты - товар в наличии. Доставка по Алматы в день заказа при оформлении до 13:00, по всему Казахстану через СДЭК - 2-5 рабочих дней. Вся продукция закупается у официальных дистрибьюторов, каждая партия проходит входной контроль - сертификаты открыты для проверки на сайте. Не знаете, какой вкус взять, - звоните: бесплатная консультация по телефону доступна без ожидания. Выбрать вкус и объём можно через фильтр каталога или приехать в офлайн-магазин SportStore в Алматы.
Частые вопросы о протеине Quamtrax
Чем протеин Quamtrax отличается от других сывороточных?
Direct Whey Protein производится из сырья Fonterra (Новая Зеландия) - концентрат с высокой биологической ценностью и стабильным аминокислотным профилем. Продукт содержит около 76% белка, 2,3 г углеводов и 2,3 г жиров на порцию без соевых наполнителей.
Можно ли принимать протеин Quamtrax при похудении?
Да: 120 ккал и 22 г белка на порцию. Высокобелковый рацион снижает катаболические процессы и помогает сохранить мышечную массу на дефиците калорий.
Через сколько усваивается сывороточный протеин?
Аминокислоты из сывороточного концентрата достигают мышечной ткани примерно через 30-60 минут после приёма. Это наиболее быстрый из молочных белков и оптимальный выбор для постренировочного закрытия белкового окна.
Подходит ли протеин Quamtrax женщинам?
Продукт не содержит гормонов и анаболических компонентов. Женщинам он подходит для поддержания мышечного тонуса и покрытия суточной нормы белка - при отсутствии противопоказаний, описанных выше.