Протеин для восстановления мышц

Шейкер в подарок
Казеин BioTech USA 30 порций 908 гр
27 990 ₸
Шоколад
Шоколад
Клубника
Ваниль
Хит
Шейкер в подарок
Казеин мицелярный Maxler 15 порций 450 гр
16 000 ₸
Печенье с кремом
Печенье с кремом
Молочный шоколад
Ванильное мороженое
Шейкер в подарок
Овсяный протеин Maxler Oat whey 18 порций 900 гр
21 000 ₸
Печенье с кремом
Печенье с кремом
Шоколадный бисквит
Пробник изолята без лактозы BioTech USA Iso Whey Zero 25 г
1 800 ₸
Клубника
Клубника
Кокос
Фисташка
Соленая карамель
Латте
Банан
Белый шоколад
Печенье с кремом
Шоколад тоффи
Пробник сывороточного протеина BioTech USA 100% Pure Whey 28 г
1 500 ₸
Банан
Банан
Соленая карамель
Ванильный бурбон
Малиновый чизкейк
Кокос с шоколадом
Карамельный капучино
Клубника
Шоколад
-17%
Хит
Шейкер в подарок
Протеин изолят Evolab Iso whey 30 порций 900 гр
28 190 ₸ 23 490 ₸
Манго
Манго
Фисташка
Персик
Клубника
Черника
Ванильное мороженое
Шейкер в подарок
Протеин изолят Galvanize Nutrition C 100 28 порций 700 гр
22 980 ₸
Шоколад
Шоколад
Печенье с кремом
Шейкер в подарок
Протеин изолят Geneticlab Iso whey 30 порций 900 гр
18 490 ₸
Клубника
Клубника
Ванильное мороженое
Шоколад
Шейкер в подарок
Протеин изолят Gss Lab Isolate Protein 30 порций 900 гр
16 990 ₸
Шоколад
Шоколад
Шейкер в подарок
Протеин изолят Maxler Juicy Isolate 20 порций 500 гр
24 000 ₸
Апельсин
Апельсин
Ананас
Кокос
Шейкер в подарок
Протеин изолят без лактозы BioTech USA Iso Whey Zero 20 порций 500 гр
21 990 ₸
Бисквит
Бисквит
Банан
Ваниль
Печенье с кремом
Шейкер в подарок
Протеин изолят без лактозы BioTech USA Iso Whey Zero 36 порций 908 гр
36 990 ₸
Бисквит
Бисквит
Клубника
Печенье с кремом
Банан
Латте
Тирамису
Ваниль
Шейкер в подарок
Протеин многокомпонентный Gss Lab Multi protein pro 30 порций 900 гр
17 990 ₸
Клубника
Клубника
Шоколад
Шейкер в подарок
Протеин многокомпонентный Maxler Golden 7 Protein blend 19 порций 907 гр
24 000 ₸
Солёная карамель
Солёная карамель
Ванильное мороженое
Шейкер в подарок
Протеин многокомпонентный Maxler Golden 7 Protein blend 49 порций 2270 гр
44 000 ₸
Молочный шоколад
Молочный шоколад
Протеин сывороточный Bad Ass Whey 68 порций 2000 гр
36 490 ₸
Баунти
Баунти
Протеин сывороточный Galvanize Nutrition C 100 Whey 28 порций 900 гр
23 490 ₸
Печенье с кремом
Печенье с кремом
Шоколад
Шоколад-банан
Клубника
Хит
Протеин сывороточный Geneticlab Whey pro 30 порций 900 гр
16 000 ₸
Клубника
Клубника
Кокос
Банан
Ваниль
Земляника-банан
Бабл-гам
Апельсин
Печенье
Фисташка
Карамель-лесной орех
Шоколад
Манго
Хит
Протеин сывороточный Gss Lab Whey 30 порций 900 гр
14 490 ₸
Клубника
Клубника
Кофе
Бабл-гам
Шоколад-банан
Печенье
Фисташковое мороженое
Шоколад
Апельсин
Тирамису
Малина
Ванильное мороженое
Банан
Вишня
Протеин сывороточный Gss Lab Whey 70 порций 2100 гр
28 000 ₸
Клубника
Клубника
Печенье
Шоколад
Банан
Ванильное мороженое
Протеин сывороточный Kevin Levrone Anabolic prime pro 66 порций 2000 гр
41 490 ₸
Печенье с кремом
Печенье с кремом
Сникерс
Клубника
-17%
Протеин сывороточный Kevin Levrone Gold whey 66 порций 2000 гр
47 270 ₸ 39 390 ₸
Шоколад
Шоколад
Печенье с кремом
-17%
Протеин сывороточный Kevin Levrone Levro Whey supreme 66 порций 2000 гр
47 940 ₸ 39 950 ₸
Печенье с кремом
Печенье с кремом
Кофе
Сникерс
Протеин сывороточный Mammoth Interactive Protein whey 63 порции 2270 гр
38 800 ₸
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Ванильное мороженое
Протеин сывороточный Maxler 100% Golden whey 27 порций 908 гр
25 000 ₸
Булочка с корицей
Булочка с корицей
Солёная карамель
Французская ваниль
Шоколадно-арахисовая паста
Черничный маффин
-17%
Протеин сывороточный Maxler 100% Golden whey 68 порций 2270 гр
52 800 ₸ 44 000 ₸
Клубника-банан
Клубника-банан
Печенье с кремом
Клубника
Клубника со сливками
Черничный маффин
Капучино
Шоколадно-арахисовая паста
Французская ваниль
Ванильное мороженое
-17%
Протеин сывороточный Maxler Ultra whey 10 порций 300 гр
12 240 ₸ 10 200 ₸
Шоколад
Шоколад
Молочный шоколад
Фисташка с белым шоколадом
Малина с белым шоколадом
Шоколадно кокосовая стружка
Клубнично-молочный коктейль
Лимонный чизкейк
Бананово-молочный коктейль
Солёная карамель
Латте маккиато
Ванильное мороженое
-17%
Хит
Протеин сывороточный Maxler Ultra whey 15 порций 450 гр
15 000 ₸ 12 500 ₸
Мороженое с лесными ягодами
Мороженое с лесными ягодами
Фисташка с белым шоколадом
Малина с белым шоколадом
Солёная карамель
Лимонный чизкейк
Латте маккиато
Молочный шоколад
Бананово-молочный коктейль
-17%
Протеин сывороточный Maxler Ultra whey 25 порций 750 гр
23 160 ₸ 19 300 ₸
Солёная карамель
Солёная карамель
Шоколадно кокосовая стружка
Шоколад
Клубнично-молочный коктейль
Латте маккиато
-17%
Протеин сывороточный Maxler Ultra whey 30 порций 900 гр
30 000 ₸ 25 000 ₸
Молочный шоколад
Молочный шоколад
Латте маккиато
Шоколадно кокосовая стружка
Фисташка с белым шоколадом
Шоколад
Бананово-молочный коктейль
Малина с белым шоколадом
Ванильное мороженое
-17%
Протеин сывороточный Maxler Ultra whey 50 порций 1500 гр
45 600 ₸ 38 000 ₸
Бананово-молочный коктейль
Бананово-молочный коктейль
Клубнично-молочный коктейль
Ванильное мороженое
Шоколад
Показано с 1 по 33 из 76 (всего 3 страниц)

Купить протеин для восстановления мышц в Алматы

Протеин для восстановления мышц – это специализированная белковая добавка, разработанная для максимально быстрого и эффективного восстановления мышечной ткани после интенсивных тренировок. Эти высококачественные протеиновые комплексы содержат оптимальное соотношение аминокислот, включая незаменимые BCAA, которые критически важны для регенерации мышечных волокон. Протеин помогает сократить время между тренировками, уменьшить болевые ощущения в мышцах и ускорить адаптацию организма к физическим нагрузкам.

Хотите купить качественный протеин для восстановления мышц в Алматы по выгодной цене? Магазин SportStore предлагает широкий ассортимент восстановительных протеинов от ведущих мировых производителей. Вы можете заказать протеин с доставкой по Казахстану, получив товар быстро и надежно в любом городе страны. Наш интернет-магазин гарантирует оригинальность продукции, конкурентные цены и профессиональные консультации по выбору подходящего продукта.

Кому подходит протеин для восстановления мышц?

Протеин для восстановления мышц идеально подходит атлетам всех уровней подготовки, которые регулярно подвергают свои мышцы интенсивным нагрузкам. Особенно полезен он для силовых атлетов, бодибилдеров, пауэрлифтеров и кроссфит-спортсменов, чьи тренировки направлены на максимальное развитие мышечной массы и силы. Эндуранс-атлеты, такие как марафонцы, велосипедисты и триатлеты, также получают значительную пользу от восстановительных протеинов.

Протеин для восстановления мышц подходит людям, которые испытывают длительную мышечную болезненность после тренировок или имеют ограниченное время между тренировочными сессиями. Новички в спорте оценят способность этих добавок снижать дискомфорт от крепатуры и ускорять адаптацию к физическим нагрузкам. Восстановительные протеины также полезны спортсменам старшего возраста, у которых естественные процессы регенерации замедляются.

Лучший протеин для восстановления

Протеин должен содержать полный спектр аминокислот с повышенным содержанием BCAA (лейцин, изолейцин, валин) и глутамина. Идеальными считаются мультикомпонентные протеины, которые сочетают быстроусвояемый сывороточный белок для немедленного поступления аминокислот и медленный казеин для пролонгированного питания мышц. Качественный восстановительный протеин часто содержит дополнительные компоненты: креатин для энергетического восстановления, бета-аланин для снижения усталости.

При выборе протеина для восстановления мышц обращайте внимание на степень очистки белка – изолят или гидролизат обеспечивают максимальную скорость усвоения. Лучшие продукты проходят микрофильтрацию, сохраняющую биологическую активность белковых фракций. Отдавайте предпочтение протеинам с минимальным содержанием углеводов и жиров, если ваша цель – чистое восстановление без набора лишнего веса. Обязательно проверяйте наличие сертификатов качества и результатов независимых лабораторных исследований.

Как принимать протеин для восстановления мышц

Оптимальное время приема протеина – в течение 30-60 минут после завершения тренировки, когда мышцы наиболее восприимчивы к поступлению аминокислот. Стандартная порция составляет 25-40 граммов протеина, что обеспечивает поступление достаточного количества строительного материала для мышечной ткани. Для максимального эффекта можно принимать дополнительную порцию перед сном, особенно при использовании казеинового или комплексного протеина.

Протеиновый порошок следует размешивать в 200-300 мл воды, молока или сока, тщательно взбивая до полного растворения. Избегайте использования горячих жидкостей, которые могут денатурировать белковые структуры. При интенсивных тренировочных периодах можно увеличить количество приемов до 2-3 раз в день, распределяя порции между основными приемами пищи. Важно поддерживать достаточный питьевой режим для оптимального усвоения белка и выведения продуктов метаболизма.

Отзывы

Спортсмены, регулярно использующие протеин для восстановления мышц, отмечают значительное сокращение времени восстановления между тренировками и уменьшение выраженности мышечной болезненности. Бодибилдеры подчеркивают, что качественные восстановительные протеины позволяют им тренироваться чаще и интенсивнее, не опасаясь перетренированности. Многие атлеты отмечают улучшение качества сна и общего самочувствия при регулярном приеме протеина после тренировок.

Тренеры и спортивные врачи рекомендуют восстановительные протеины как эффективный инструмент для профилактики травм и поддержания высокой работоспособности. Эндуранс-атлеты особенно ценят способность этих добавок поддерживать мышечную массу при больших объемах кардионагрузок. Пользователи также отмечают улучшение показателей силы и выносливости при регулярном использовании качественных протеинов для восстановления в сочетании со сбалансированным питанием.

Часто задаваемые вопросы

Чем отличается протеин для восстановления мышц от обычного протеина?
Протеин для восстановления мышц специально формулируется с повышенным содержанием BCAA, глутамина и других аминокислот, критически важных для регенерации мышечной ткани. Также он часто содержит дополнительные компоненты для ускорения восстановления.

Когда лучше принимать протеин для восстановления мышц?
Оптимальное время – в течение 30-60 минут после тренировки, когда открыто "анаболическое окно". Дополнительный прием возможен перед сном для поддержания восстановительных процессов в ночное время.

Можно ли принимать протеин в дни отдыха?
Да, прием протеина в дни отдыха поможет поддержать восстановительные процессы и синтез белка. Рекомендуется принимать меньшую дозу – 15-25 граммов между основными приемами пищи.

Совместим ли протеин с креатином?
Протеин отлично сочетается с креатином, и многие восстановительные формулы уже содержат креатин. Эта комбинация усиливает эффект восстановления и способствует росту силовых показателей.

Влияет ли протеин на похудение?
Протеин способствует сохранению мышечной массы во время похудения и ускоряет метаболизм. При правильном использовании он помогает терять жир, сохраняя мышцы, что делает фигуру более подтянутой и рельефной.