Бустер тестостерона Optimum Nutrition ZMA 180 капсул

Optimum Nutrition ZMA 180 капсул купить в Алматы стоит тем, кто ищет классическую минеральную формулу цинк магний витамин B6 в одной линейке. На порцию из 3 капсул приходится 28 мг цинка, 435 мг магния и 10 мг витамина B6 согласно этикетке. Цинк здесь дан в брендовом комплексе SNAC ZMA - сочетании монометионина и аспартата цинка. Крупная банка на 180 капсул рассчитана на 60 мужских порций, что заметно дольше стандартной упаковки на 90 штук.

Состав Optimum Nutrition ZMA

Формула построена на трёх активных компонентах, дозировка указана на порцию из 3 капсул:

• Цинк - 28 мг (255% суточной нормы), в формах аспартата, монометионина и оксида
• Магний - 435 мг (104% суточной нормы), в формах аспартата и оксида
• Витамин B6 - 10 мг (588% суточной нормы), в форме пиридоксина гидрохлорида

Дополнительные компоненты: желатин (оболочка капсулы), микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Особенности

По формуле продукт отличается от простого набора минералов несколькими деталями.

• Цинк дан как монометионин аспартат цинка (Zinc Monomethionine Aspartate) - запатентованный комплекс SNAC ZMA, а не только дешёвый оксид
• Минералы собраны вместе с витамином B6, который участвует в нормальном белковом и гликогеновом обмене
• Форма выпуска - желатиновые капсулы, порция разделена на мужскую (3 шт) и женскую (2 шт)
• Произведено в США на мощностях Optimum Nutrition, на упаковке есть QR-код проверки подлинности партии

Аллергены

Оболочка капсулы сделана из желатина животного происхождения, поэтому продукт не подходит вегетарианцам и веганам. По данным этикетки заявленных молочных, соевых или глютеновых компонентов в составе нет.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость цинка, магния или витамина B6
• беременность и период грудного вскармливания без согласования
• возраст до 18 лет
• приём лекарственных препаратов - предварительная консультация

По составу это честная классическая ZMA-формула без лишних добавок: цинк собран в комбинации форм, а не только в виде оксида, и это заслуживает внимания.ดозировки на этой этикетке чуть скромнее, чем у части аналогов.

Кому подходит Optimum Nutrition ZMA

Продукт ориентирован на активных взрослых, у которых расход цинка и магния выше обычного.

• Тем, кто регулярно тренируется с отягощениями: при нагрузках и с потом цинк и магний расходуются активнее
• Тем, кто хочет закрыть возможные пробелы в потреблении цинка и магния из повседневного рациона
• Мужчинам, для кого значима роль цинка в поддержании нормального уровня тестостерона
• Тем, кто предпочитает принимать минералы отдельным вечерним приёмом, в стороне от кальцийсодержащей пищи

Преимущества

• Классическая связка цинк магний витамин B6 в фиксированной дозировке с этикетки: 28 / 435 / 10 мг на порцию
• Цинк в брендовом комплексе SNAC ZMA - монометионин и аспартат цинка, а не только оксид
• 255% суточной нормы цинка и 104% магния - расчёт под активный образ жизни
• Магний способствует нормальной работе мышц и снижению усталости, что уместно для тренирующихся
• Крупная упаковка 180 капсул на 60 мужских порций - запас на несколько месяцев
• Оригинал из США с QR-проверкой партии и сертификатом ЕАЭС

Если поставить рядом ZMA Optimum Nutrition и NOW Foods ZMA, обе построены на одном брендовом комплексе SNAC с одинаковыми формами цинка и магния. У NOW дозировки на порцию чуть выше - магний 450 мг против 435 и витамин B6 15 мг против 10, а капсула растительная из гипромеллозы, тогда как у Optimum Nutrition оболочка желатиновая и веганам не подходит. Зато умеренные 10 мг B6 у Optimum Nutrition удобнее, когда витамин B6 уже поступает из мультивитаминов или предтреника, и суммарный перебор меньше. Выбор между ними сводится к балансу между растительной капсулой и более щадящей дозой B6.

Как принимать Optimum Nutrition ZMA

Дозировка на этикетке разделена по полу и привязана к вечернему приёму перед сном.

• Мужчины: 3 капсулы перед сном, полная порция - 28 мг цинка, 435 мг магния и 10 мг B6
• Женщины: 2 капсулы перед сном

Минеральные комплексы ZMA принято принимать натощак и отдельно от молочных продуктов: кальций конкурирует с цинком за всасывание, поэтому его лучше разносить по времени. Дополнительный отдельный цинк или магний при приёме ZMA избыточен, ведь активные вещества уже покрывают суточную норму.

Побочные эффекты

• дискомфорт в желудке при приёме на голодный желудок у чувствительных людей
• тошнота при превышении рекомендованной порции
• металлический привкус
• при длительном приёме высоких доз цинка возможно влияние на усвоение меди

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Срок хранения

Использовать до даты, указанной на упаковке. Хранить в прохладном сухом месте. Не использовать при повреждённой защитной мембране. Беречь от детей!

Купить Optimum Nutrition ZMA 180 капсул в Алматы

Заказать Optimum Nutrition ZMA 180 капсул в Алматы можно с доставкой в день заказа при оформлении до 13:00, по Казахстану отправляем через СДЭК за 2 - 5 рабочих дней. Мы продаём только оригинальную продукцию с сертификатом ЕАЭС и контролем партий, что важно для минеральных комплексов. Курьер довезёт заказ в Медеуский, Бостандыкский или Алмалинский районы, а самовывоз доступен из офлайн-магазина SportStore. Уточнить наличие и цену Optimum Nutrition ZMA и оформить заказ за пару минут можно через Kaspi или по телефону с бесплатной консультацией. Подобрать ZMA для восстановления по числу порций удобно через фильтр каталога.

Частые вопросы

Зачем принимать Optimum Nutrition ZMA перед сном?

Производитель рекомендует вечерний приём перед сном - 3 капсулы для мужчин и 2 для женщин. Такой режим удобно отделяет минералы от дневной кальцийсодержащей пищи, которая мешает усвоению цинка. Магний при этом способствует нормальной работе нервной системы и снижению усталости.

Можно ли принимать ZMA вместе с молочными продуктами или кальцием?

Одновременно с молоком и кальцием ZMA принимать не стоит: кальций конкурирует с цинком за всасывание. Оптимально пить капсулы натощак, а кальцийсодержащие продукты и добавки переносить на другое время суток. Так минералы из формулы усваиваются полнее.

Оригинальный ли Optimum Nutrition ZMA продаётся в SportStore?

Да, в каталоге только оригинальная продукция Optimum Nutrition с сертификатом ЕАЭС. Каждая партия проходит контроль подлинности, а на банке есть QR-код производителя для самостоятельной проверки. Доставка по Алматы - в день заказа, по Казахстану - через СДЭК.