Вы в разделе спортивного питания: комплексы с цинком, магнием и витамином B6 для атлетов и активно тренирующихся. Заказы отправляем в Астану со склада в Алматы двумя службами - Казпочтой и СДЭК, с трек-номером и отслеживанием в пути. Ниже - товарная сетка с ценами и актуальным наличием, плюс короткая памятка по выбору и доставке.

Коротко о ZMA

ZMA - это связка цинка, магния и витамина B6 в одной формуле. Комбинация работает на восстановление после нагрузок и качество сна, поэтому ZMA для восстановления и сна берут силовые атлеты и те, кто тренируется часто. Магний участвует в работе мышц и нервной системы, цинк влияет на гормональный фон, а B6 улучшает их усвоение. Частая ошибка - пить капсулы вместе с молочкой или кальцием: они мешают усвоению цинка, поэтому приём разносят по времени. Подробнее о видах, дозировках и выборе - в каталоге ZMA, а отдельный магний есть в разделе минералов.

В составе смотрю на форму: аспартат или цитрат магния и хелат цинка усваиваются лучше оксида, а витамин B6 в формуле помогает их усвоению. Пациентам советую принимать ZMA вечером натощак, отдельно от кальция и молочных продуктов.

ZMA купить в Астане: доставка Казпочтой и СДЭК

Со склада в Алматы посылка идёт двумя проверенными службами. Сроки и способ получения отличаются, поэтому выбирайте под свой график:

  • СДЭК - 1 - 3 дня в пути. Получение в пункте выдачи (в городе их несколько десятков, актуальный список с адресами - на cdek.kz) либо курьером до двери. Стоимость зависит от веса и тарифа, считается при оформлении; банка капсул лёгкая и попадает в минимальный вес.
  • Казпочта - 3 - 5 рабочих дней. Получение в ближайшем отделении по адресу или индексу, отделения работают во всех районах. Тариф рассчитывается по весу при оформлении на post.kz.

В городе резко континентальный климат: летом жара, зимой сильный мороз. Капсулы и таблетки переносят транзит спокойнее порошков, но дома храните их в сухом прохладном месте без прямого солнца. Оплата - картой или через Kaspi онлайн, доступны рассрочка и кредит Kaspi. Наложенного платежа при получении в других городах нет, заказ оплачивается заранее. Вся продукция - оригинал с маркировкой EAC и сертификатом соответствия, партии проверяем перед отправкой. Чтобы ZMA заказать в Астане, добавьте товар в корзину и оформите заказ за 2 минуты, а нужную дозировку и форму подберите через фильтр каталога. Реальные отзывы покупателей видны прямо в карточках товаров - на них удобно опираться при выборе.

Частые вопросы

Сколько идёт доставка ZMA в Астану через СДЭК и Казпочту?

СДЭК доставляет за 1 - 3 дня, Казпочта - за 3 - 5 рабочих дней со склада в Алматы. Точный срок зависит от загруженности и выбранного пункта получения, посылку видно по трек-номеру.

Можно ли оформить ZMA в рассрочку или кредит Kaspi?

Да, при оформлении доступны рассрочка и кредит Kaspi, а также оплата картой онлайн. Оплата проходит заранее: наложенного платежа при получении в других городах нет.

Где забрать заказ в Астане?

Забрать можно в любом пункте выдачи СДЭК или в отделении Казпочты по адресу либо индексу. У СДЭК также есть курьер до двери, актуальные точки смотрите на сайтах служб.

Когда лучше принимать ZMA?

Чаще всего ZMA принимают вечером, за 30 - 60 минут до сна и натощак. Кальций и молочные продукты в этот приём лучше не сочетать - они снижают усвоение цинка.

Мирзоева Теймина Князевна, к.м.н.
Материал проверен экспертом
Кандидат медицинских наук · Превентивная медицина · Нутрициология · 29 лет опыта
Обновлено: