Тренируешься без пропусков, а весы стоят на месте - вероятно, рацион не создаёт нужного калорийного профицита. Эктоморфам и хардгейнерам в этом особенно тяжело: метаболизм утилизирует поступающие нутриенты раньше, чем мышцы получают строительный материал для роста. Если хочешь гейнер Scitec Nutrition купить - это значит выбрать европейскую формулу с многоступенчатой матрицей белков и сложных углеводов без дешёвого сахара в основе. Партии Jumbo Hardcore, представленные в SportStore, сопровождаются сертификатами GMP и проверяются при каждой поставке.
Что такое гейнер Scitec Nutrition
Jumbo Hardcore - белково-углеводная смесь с восемью функциональными матрицами. Углеводная часть построена на семи источниках: овсяная мука, сильно разветвлённый циклический декстрин, Palatinose, ModCarb (овёс, амарант, гречка, просо, киноа) - без простых сахаров. Гликемический индекс углеводов у такой формулы значительно ниже, чем у классических мальтодекстрин-декстрозных гейнеров: стабильный энергетический фон на 2-3 часа без резкого инсулинового всплеска. Белковая матрица включает изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, гидролизат говяжьего белка и рисовый протеин - источники с разной скоростью усвоения. Дополнительно в составе шесть форм креатина и ферментный пищеварительный комплекс.
Гейнер Scitec Nutrition для набора массы содержит около 63 г белка и 60 г углеводов на порцию 153 г - соотношение 1:1, что ориентирует формулу на мышечный, а не жировой прирост.
Jumbo Hardcore чаще берут те, кто уже пробовал дешёвые гейнеры и был разочарован. Сахарные смеси дают быстрый рост веса за счёт воды и жира - анаболические процессы там минимальны. Сложноуглеводная матрица с пятью источниками белка работает иначе: аминокислотный профиль закрыт полностью, поджелудочная не перегружается. Разница в результате за 8 недель заметна невооружённым глазом.
Эффекты от применения
- рост мышечной массы на фоне устойчивого положительного азотистого баланса
- восполнение запасов гликогена после силовых тренировок
- улучшение силовых показателей за счёт встроенного креатинового комплекса
- снижение катаболических процессов при высокообъёмных нагрузках
Кому подходит гейнер Scitec Nutrition
- Эктоморфы и хардгейнеры - с конституционально быстрым метаболизмом, которым стандартный рацион не создаёт нужного калорийного профицита.
- Начинающие атлеты - в первые 6-12 месяцев тренировок, когда объём нагрузок растёт быстрее, чем успевает перестроиться питание.
- Силовые спортсмены в период межсезонья - при целенаправленном наборе массы без ограничений по весовой категории.
- Атлеты после вынужденного перерыва - для быстрого восстановления мышечного объёма после болезни или травмы.
Противопоказания
- Сахарный диабет 1 и 2 типа - высокая углеводная нагрузка нарушает гликемический контроль.
- Хронические заболевания почек - повышенная белковая нагрузка опасна при сниженной фильтрации.
- Непереносимость лактозы или аллергия на молочный белок - продукт содержит молочные фракции.
- Ожирение или значительный избыток жировой массы - высококалорийная добавка усугубит ситуацию.
При любых хронических заболеваниях - консультация с врачом до начала приёма.
Как выбрать гейнер Scitec Nutrition
Линейка Jumbo охватывает несколько форматов. Основные критерии выбора:
Тип углеводов. Без лишнего жира набирают на сложноуглеводных формулах - Jumbo Hardcore не содержит простых сахаров. Кому нужен агрессивный прирост массы, смотри высокоуглеводные гейнеры.
Соотношение Б:У. В Jumbo Hardcore около 63 г белка и 60 г углеводов на порцию - ориентация на мышечный прирост. Обычные гейнеры для набора массы дешевле, но белковая матрица там слабее.
Объём и фасовка. Доступны варианты 1530 г и 3060 г. При первом знакомстве с продуктом разумно начинать с малой упаковки - реакция пищеварения индивидуальна. Для сравнения всех доступных вариантов удобно использовать гейнеры со сложными углеводами в фильтре каталога.
Экономия на гейнере - одна из самых распространённых ошибок у новичков. Дешёвый порошок на мальтодекстрине и декстрозе даёт прирост веса - но по большей части это вода и жир. Разница в цене между сахарным гейнером и Jumbo Hardcore составляет в среднем 2-3 тысячи тенге в месяц. Разница в качестве набранной массы - принципиальная.
Как принимать гейнер Scitec Nutrition
Стандартная порция - 153 г (4 мерные ложки) на 500 мл воды или молока. Оптимальное время - сразу после тренировки. В дни без нагрузок порцию смещают на промежуток между основными приёмами пищи. Разделение на две полупорции по 75 г снижает нагрузку на пищеварение.
Побочные эффекты
- вздутие и дискомфорт - при непереносимости лактозы или превышении дозировки
- нарастание жировой прослойки - если суточный калораж превышает реальный расход
- задержка воды - на фоне высокой углеводной нагрузки
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Купить гейнер Scitec Nutrition в Алматы
Jumbo Hardcore Scitec Nutrition цена в SportStore соответствует официальному уровню рынка без наценок серых поставщиков. Вся продукция поступает от официальных дистрибьюторов с сертификатами на каждую партию - документы можно запросить при оформлении заказа. Доставка по Алматы возможна в день обращения (при заказе до 13:00), по всему Казахстану через СДЭК за 2-5 рабочих дней. Бесплатная консультация по телефону поможет определиться с фасовкой под твой бюджет и цикл. Все продукты Scitec Nutrition и другие марки доступны через каталог гейнеров с фильтрами - оформить заказ за 2 минуты.
Частые вопросы
Чем гейнер отличается от протеина?
Протеиновый коктейль - это преимущественно белок (70-90% состава). Гейнер - высококалорийная смесь с акцентом на углеводы для создания калорийного профицита. Гейнер выбирают при дефиците общего калоража, протеин - когда нужно закрыть только белок без лишних калорий.
Можно ли принимать гейнер в дни без тренировок?
Да - в дни отдыха организм восстанавливает мышечную ткань и нуждается в питательных веществах. Дозировку рекомендуется снизить вдвое, если расход калорий минимален. Порцию смещают на промежуток между приёмами пищи.
Как долго принимать Jumbo Hardcore?
Стандартный массонаборный цикл - 6-12 недель. После этого делают перерыв или переходят на протеин с контролем калоража. Бесконтрольный приём без оценки состава тела ведёт к накоплению жировой ткани.